禅绕成长100天第四周

现在是2019.4.9日下午15；21点，到目前为止，还差24张未画完，感受到内心没有焦虑，没有不安。

这样的感受我在遇到禅绕画之前是不曾有过的。

这些日子在画禅绕的时候，发现自己少了些预设、少了些期待、少了些刻意画，多了份对身体感知部份的相处、多了份对新鲜事物的好奇心、多了份处理问题时的掌控权。