31号康少时间管理司马腾第十期训练营第一节课后作业

时间管理GROW原则制作11月份计划

11月份计划：写出一篇英文论文

目标：写出一篇英文文章，养成锻炼健身的习惯

现状：写作材料已准备好，但一直都放着，每天都害怕开始，觉得一团乱麻，觉得太难，觉得自己不可能写出来

行动：每天写一部分，写出一段，列好计划。每天写一小时。

今天实在太忙，明天一定补回来今天的作业。