复盘|我在钻石行动中收获的点滴(参与者)

2018-07-07  本文已影响20人  会好好生活的婷婷

7月1日,我作为钻石行动银川站的负责人,同样也作为易仁永澄老师的一枚小粉丝,参与了银川站线下的钻石行动。

现在就本场钻石活动中自己收获的点滴,做以下的复盘,也是依据永澄老师提供的问题模板,所做回答。

1、我认为自己今天做得最好的一点是?

归零的心态,能够认真去倾听。

虽然之前有听过永澄老师的年目标课程,以及季度目标的课程,但是此次钻石行动对我来说,既作为线下活动的组织者又作为参与者的双重身份,可能在现场更多的要顾及到整体的效果,我会忙前忙后,但是真正坐下来去倾听的那个片刻,是非常享受那个感觉的。

带有觉察的视角,能够发现与自己关联的部分,也能够发现出彩的地方,能够让自己真正的把当时我听到的和自己现实中的状况关联起来。这一点我觉得当天也是做的非常好的。

2、今天,我感受最大的地方是?

感受最大的就是与目标的距离更亲近。

通过感受那个目标达成之后自己的感受,把自己拉到更长远的视野去看待当下的这个目标,让自己更清晰,而且更有洞见,也更明了究竟想要的是什么?自己的下一步该如何行进?

3、今天,我最大的收获是?

今天,我收获最大的地方是关于注意力,注意力在哪,方向就在哪儿。人会常常迷失,都是因为被一些事情所控制,而丢失了自己原本应该有的方向感,注意力。

所以我觉得今天对我感触最深的,也是收获最大的就是意识到注意力的存在,能够时刻的看见自己的注意力出现偏差,并能够把它再拽回来。

4、这个收获对我来说意味着什么?它为什么这么重要?

这个收获对我来说意味着在未来的每一个困顿的时刻,我会提醒自己,观照自己的注意力所在,我也会告诉自己,未来的那个清晰的想要的目标,当下把注意力放在“做”这件事情上,就会达成。

5、这个收获让我和以往最大的不同是什么?

这个收获让我与以往最大的不同就是更聚焦,更专注,更加清晰的知道自己想要什么,也更有力量,不会再迷失在困顿里和纷繁的打扰里。

6、如果我想巩固今天的成果,我想要做的是什么?

巩固今天的成果,我想做的是先对本次活动做一场复盘,无论是从组织者的身份,还是参与者的身份,好好的萃取里面的收获和经验。

另外我也需要好好的梳理我下半年的目标,为我下半年的路途打下一个星标,能够稳稳的前行。

7、为了让自己的钻石目标最终实现,我的决定是什么?

为了让自己的钻石目标最终实现,我的决定是觉察自己的注意力,时刻以目标为导向,用成果来说话。一步一步的往前,带自己实现我的钻石目标。

复盘|我在钻石行动中收获的点滴(参与者)

最后还是想用,幸福进化俱乐部的slogan来做结尾。慢慢来,持续做,成长,从易开始。在一起,一辈子。

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