无负今日

从明天起，过精致的生活，

仔细洗脸刷牙，用心对待自己的每一寸肌肤。

从明天起，吃健康的食物，

锻炼身体，使自己的体重维持在正常水平，穿得体好看的衣服，多逛街，多看书，多学习，接触新鲜事物。

让自己的内心充满阳光…让自己的嘴角挂满微笑…

这样…纵使再有人对你不满，对你而言，也是外在的虚无，你的内心是坦然的，坦荡的…在你的心里，你已经爱上了你自己…