睡到自然醒

已经有很久，晚上都没有睡过一通宿觉，总是在夜里两三点就莫名的醒来，醒来后便再难以入睡，好不容易到五六点再次入眠，闹钟又不知趣地响了起来。

刚想把闹钟扔掉，闹钟又激烈的闹了起来，说你就知道扔，身边的人都快被你扔没了，还扔，扔吧扔吧，扔掉你还会再买一个我。我一看闹钟是手机，我所有的秘密，所有的身价，所有的财产，所有的温暖，所有的憎恨，所有的幸福，所有的未来都在里面，我立马妥协，马上把手机抱在怀里，一不小心手机贴在被窝里的皮肤上，哎哟喂，太凉了。就这样我也舍不得扔掉，而是安慰闹钟：你闹你闹，你随便闹，我起床就是，买你不就是用来闹我的吗？放心，把我扔掉都不能把你扔掉。要不然别人能捡个手机，却不能捡个我。你有人要，我没人要。别人捡到你是有价值的，捡到我是没有价值的，一天三顿还得干饭，咦，捡人有风险，养人需谨慎。

一不小心扯太远，抱歉，话又说回来。说到哪儿了？哦，睡觉，睡通宿觉，就是从上床开始到醒来，中间一直没有醒过的那种，这叫睡到自然醒。昨天晚上我居然做到了，好神奇，仿佛这才是真正的活着。中间不醒就像死去，醒来就像死去又活过来，多么让人震惊。如果中间醒来，就会觉得人反复活着，被无限折腾，令人绝望。

那为何昨晚会睡得那么好？因为昨天几乎一天都没有坐下来。昨晚很晚到家的时候，脚底跟鞋之间，有些疼，这表明脚经受了一天的身体压力，快到极限，表现出了一丝疲惫，身体别的地方倒是没有觉得那么劳累，因为几乎一天都在不停的走，有同事说走了2万步不止，很久没有走这么多路了，天天都在劳累思想，很少去折磨身体。

难道昨晚睡得好，就是因为身体累了，思想闲了。身体放弃了思想，思想放弃了自己，我是我，睡眠是睡眠。我们各自互不相干，各司其职，各自在自己的专业领域，在规定的时间完成自己的任务，不相互干扰，不相互纠缠，不相互影响和渗透。做好自己，就是对自己高度负责，对别人最好的尊重。

而昨天以前，身体需要锻炼的时候，却足不出户；思想需要休息的时候却东想西想；白天需要工作却无精打采，夜晚需要休息却辗转难眠。白天和黑夜颠倒，思想和皮囊交融，你中有我，我中有你，看似如胶似漆，却各自疲惫，不得欢喜。

就像生活工作中的各种关系，比如上下级关系、夫妻关系、子女关系、兄弟姐妹关系等，连接得太深，彼此捆绑的太厉害，就成了操控和被操控的关系。没有人是喜欢被操控的，除非那种受虐型，但这是一种病态。正常状态下，我们相互连接，但又彼此欣赏，我肯定你的各种优点，但也包容你的各种缺点，这个你要自知，我可以不干涉你的任何所有，关键时刻我希望能给到你我自己的建议和标准，决定由你自己做，事情由你自己做，但你必须承担自已所有行为和思想的结果。

人终是需要独立的。你看国宝熊猫，越独立越美丽。越美丽就越得到全世界人民的喜爱。它能把小尿撒向天，就是诏告世人，这个地方只有我没有你。你来，我用小拳拳砸你。你走，我送你根小笋笋。

如果我们自己的各个我都能彼此独立，思想、身体和行动，各自在自己的岗位上各司其职，各尽其能。那么，我们就能在该想的时候想，该行动的时候行动，该睡的时候睡。这样搞不好能活到120岁，活到自然醒那就更不在话下，只要能活得长，说明生命力顽强，强制醒都没事儿。什么生命质量，长寿才是唯一的追求，不长寿还谈什么质量呢？但为什么能长寿呢？就是因为有质量嘛，要不早嘎嘣了。

说到这里，突然就想起佛家的一个故事：

小和尚问老和尚：师父，您开悟前每天做什么？

老和尚：挑水、劈柴、做饭。

小和尚：开悟后呢？

老和尚：挑水、劈柴、做饭。

小和尚：那开悟对你来说没有任何改变啊？

老和尚：开悟前，我挑水的时候想劈柴，劈柴的时候想做饭。开悟后，我挑水的时候想挑水，劈柴的时候想劈柴，做饭的时候想做饭。

哦，原来如此。那就怪各种各样的我在日常工作和生活中乱串岗，把日子过得乱七八糟，还自然醒呢，能醒来就不错。

醒了就好好睡吧，再次睡到自然醒，睡不好就想想老和尚的话，肯定是自己乱了。谁乱了就调整谁，修理谁，直到各就各位，各司其责。到那时，如果想睡个不好的觉那就太困难了。