走出逃避的困境

2022-05-21  本文已影响0人  个人成长陪伴师

        我相信每个人在自己的成长过程中,每一个成长阶段都会遇到各种各样的事情,遭遇到困难,挫折和磨难以及烦恼。我也不例外,我一路走过来也遇到了以上的问题。

      时光如梭,光阴似箭 ,一转眼我再这个无奇不有的大千世界里已经度过了二十四个春夏秋冬了,在我感叹时间流逝的太快的时候,我也在反思我自己,一路走来,遇到了很多的人和事,自己成长的速度太慢了,跟不上时间的步伐,犯了很多的错误,一路踩着错误的结果不断往前走,这个过程有时是痛苦的有时是快乐的,或许这也是人生必要接受的课题吧!

不知道你们遇到成长过程中的每一个课题都是怎么走过来的,和解决的,但是我想大多数的人,当我们遇到困难和挫折时刚开始第一的感觉就是选择去逃避困难,选择视而不见,不想去解决,更大的原因是因为恐惧,不敢去面对这些问题和挫折,因为内心的恐惧害怕承担了,自己事后会遭到批评与责骂,所以往往我们的本能会第一时间做出来逃避的决定是为了保护自己,不让自己受到伤害,但是在现实的生活和人生中,我们是需要去解决这些问题的,才会下次遇到这个问题的时候可以迎刃而解。

我曾经刚开始也会跟随我的本能去做决定,选择逃避问题,可是当我经历了太多的困难和挫折之后我发现逃避不了,因为我不具备逃避的条件了,现实的生活中,让我学会了不逃避,选择直面困难,这也是我对自己的一种突破,更明确的说是我直面我的内心的感受和想法,对自己的感受负责。

            在一个忙碌的周末里,我在工作的过程中犯了一个大错误,刚犯完错误那会,我对自己是很失望的,因为这个错误只要自己小心谨慎一点就不会犯的,但是我刚好就是一个做事不是很细心的人,经常会犯错误的,这时我的心理是害怕和恐惧的,当时我也会生出自己能能能偷偷把这件事解决了,就不会受到责了,这些想法一直在我的内心做挣扎,我特别的难受,经过了一番的挣扎,我终于说服我自己的内心,鼓起勇气去找领导说,坦白我的错误,把自己犯的错误告诉他,他骂也好,罚也好,我都接受了,我已经给自己做好了思想准备工作,当我去找我的领导说完这件事情的时候,我的领导也没有怎么的责怪我,就是告诉我下次要小心一点,注意一点,下次不要再犯就好了。我从他办公室出来之后,吐了一口气,其实直面错误并没有我自己想的那么坏,从那一件错误的事件之后,我战胜了我自己内心的声音,我也下定决心,下次犯错误是自己直接去面对,不选择逃避,因为我很清楚的知道之前逃避的那些问题其实一直都没有解决,我逃避的不过是自己的内心,不敢承认自己犯错误这个事实而已。当我回到自己的工作岗位上时我的心情是很平和的,不会像之前那样因为自己犯了错误选择逃避而一整天都是提心吊胆的,心不在焉,工作怎么都做不好,甚至回家了晚上睡觉也睡不好,连着几天都会被这些事情影响心情和注意力,这就是逃避不解决问题所要付出的代价,所以经过这一次的不选择逃避直面事情让我收获了颇多,我工作也更加的快乐。

    逃避问题看似很风平浪静,但是直面问题也很酷,不是吗?至少你战胜了你自己,而不是事情本身,给你带来的是安安稳稳的度过一天的工作时光,自己的心情也会很平和,而且还会减少自己的担心和焦虑。在我们的成长过程中,难免会犯错误的,不管是犯错误还是遇到了苦难以及挫折你都可以直面的去面对 因为这样做比选择逃避你的成本要低得多了。直面困难与挫折并没有那么难,这些也是我们必经的人生课题。

        唯有把每一次遇到难题都直面去解决,我们才可以完成人生的这一可课题,因为每一个课题都是有答案的,逃避就得不到答案,你便无法通关,或得下一个课题的修炼,唯有解决了遇到的这个问题才能解开下一个问题。直面问题的过程就是这个课题的答案。

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