我是一个非常执拗的人，执拗的程度一定令人难以接受。

我是一个那样的那样的十分自我的人，我的自我就是一切按照自己的意愿来生活，这将是我最大的心愿和做事情的初衷原动力。

我不喜欢农村，在农村里我待不下去，我在农村里不能正常排便，也不能自由的喝水喝咖啡，这一切都是我不能接受的。在农村里过年的三十晚上，我简直就是无法入睡的，因为外面震耳欲聋的鞭炮声，已经将我的睡意驱赶走，完全无法入睡的。这将是一个难过的难受的夜晚，我因为晚餐贪食，贪嘴，婆婆做的美食比较多，于是我吃了一些鱼肉，一碗米饭，一大堆白菜和豆腐，还有几块排骨肉，这些远远超过我的减肥标准，于是我非常难受，这就是我一年一次能让自己吃东西的时间了。我是不可以往自己吃多的。

于是我要紧紧崩住这根玄，我要牢记就是要少吃，一个人一旦吃的少，那么就可以一直保持瘦身。

而且我在农村是不排便的，这是我的非常重要的一件大事情，对于别人来说，上厕所不是一件大事情，但是我这里不行的，我要是一天早晨不能按时排便，那么我将感觉大难临头，如临大敌人，所以我一定要在自己熟悉家庭里，环境里保持自己的生活作息节奏，于是我要马上立刻迅速回到我的自己小家，我要回到自己的家里，我身心会立刻舒服放松下来。

我要喝很多水，很多液体，很多咖啡，这些都是在我家里才能实现的，于是我在农村婆婆家里，一滴水没有喝，因为在室外寒冷天气上厕所，非常难受，十分不便，于是我宁愿不喝水来减少上厕所次数，但是一旦回到家里，我就不同的了，要立刻马上大量喝水，来保持身体的清洁。

我喜欢自己的家庭，太好了。我明白了，作为媳妇，是可以不回家了，仅仅是给公婆一个拜年就可以了，所以我决定这将是我最后一次在老家居住，我从来不会在老家过夜的。我要一年都在家里城市的家里过夜，我不能允许和接受自己在农村生活，一刻都不行。

于是我回家了，我开心的回到我熟悉的一切之中，我就像天上掉下来的一个小星星，稳稳的准确的坐在自己的位置上，开始我一天的学习和工作，还有瑜伽动作，所有这一切都是在自己家里才能实现的，而我就是一个非常执拗的人，每天我都是要做这些固定动作，这就是我的生活。

我要看书，我要码字，我要看电影短片，我要吃很少的东西减肥，我要喝咖啡，我要喝大量的液体，我手边有熟悉的护手霜，护甲油还有笔袋和书籍，这就是我沉浸式学习和生活的一切。

在一个人最大的幸福和快乐，就是能按照自己意愿生活。

这也将成为很多人的座右铭，就是能按照自己意愿过一生，将是一个人最大的幸福和快乐。

我甚至可以不要世俗的一切。那些能抛开世俗一切的人，将是世界的巨人，将是最美好的最厉害的人，因为这个人成为自己生活的主宰。我可以不看手机，不看微信，但是我不能不看书，不能不码字在，这就是我给自己充电最大的来源和途径，我想这一辈我只能按照自己意愿来生活，这就是我获得的幸福。

一个人，一辈子，一生与一天。

其实很多时候都是一样的，但是一样之中还有那样不同和差别。现在的年轻人，和以后成长起来的年轻人，将是越来越讨厌和摒弃仪式感，尤其是各种年节的仪式感，这就是最最害人的东西。我将利用我未来十几天的假期，来一个天天看书充电，天天瑜伽动作，给自己一个完美的提升，一定要保持瘦的心态和行动，保持好的睡眠和心情，这就是一个人健康的最大福利。

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一个人最不能在意的，不能在乎的就是他人的评价和眼神。

一个人最应该关注的，最应该在意的就是自己的快乐和安全了。

一个人应该为自己的快乐而活，不要活在别人的秩序里，不要活在他人的标准和评价里。

一个人应该安详自己的世界观，应该想办法每天好好的取悦和讨好自己，这就是聪明智慧的人生火法。

主打一个安安稳稳过年，不需要任何仪式感，繁复冗杂的仪式感抛开吧。

那些繁复冗杂的仪式感与我无关。

我宁愿被家人不喜欢，被亲人诟病，因为我不喜欢吃饭，不喜欢聚餐，不喜欢与亲人各种假惺惺的仪式感，我需要的就是我自己沉浸式的生活，似乎好像仿佛，我已经活在自己的真空里，这样没有什么不好，因为人的一生就是短暂的几十年，何必为了那些完全不必要的仪式感而劳心劳神呢，到头来自己一场空，什么收获都没有。

这个过年假期，他人都是初九上班，因为我请假了于是可以多休息几天，这样我就沉浸式给自己安排一个看书学习的假期。我知道十几天我可以每天看书学习码字，照顾好我的孩子，因为孩子需要学习积累知识，同时孩子需要运动锻炼，所以我要好好的管理好自己身材，也加入孩子的运动之中，多多的陪伴家人和孩子，多多的陪伴孩子的运动，阳光下的运动。其他的时间我都要用来看书学习，在家里呆着，好好的呆着，成为一个坚不可摧的看书的人。

为何这样的坚定呢，因为书本能回到你很多的迷惑和不解，回答和解释你很多的疑难问题，书本也是一个良好的心灵按摩，更加是自己情绪的一个疏导和管理。我知道世界上，只要你走出家门，那么你就会遇见各种各样的人和纠纷，各种可能的摩擦和争夺，于是就心情不好，瞬间情绪管理不好，就会高分贝的说话和讲理，于是与优雅的女人绝缘，那么我还希望自己成为一个优雅的人，所以我要好好管理情绪，尽量减少与他人摩擦，那么怎样减少呢，就是少出门，少与外面的世界发生摩擦和关联，只要少一些关联，自然就是没有这些麻烦和痛苦了。

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新的一年里，我不允许自己多吃，不允许自己不看书，不允许自己不运动。这就是我对自己的要求，不多吃就管理好身材，是要减肥瘦身。不看书是要管理好灵魂，好好的滋养灵感，让自己文学水平和写作能力提高。不运动是管理好身体，是要有一个健康身体，不能缺少营养，同时营养不能过剩，只能通过瑜伽运动，每周两次三次的频率，然后平时晚餐后散步，还有就是周么与孩子在篮球场，在公园里散步，这样的机会来保持自己运动。因为你会发现，你的快乐深层次的源泉都是来自内啡肽，而内啡肽让你更加舒服，更加自由，更加自信和快乐，快乐的稳定的源泉，而不是那些美食和甜品带来的简单的短暂的多巴胺，所以你要知道让自己保持运动，是身体和心灵的双重收获。

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越是忙乱的生活节奏里，越是大家忙于走街窜巷问好拜年的时候，越是人心惶惶的回家归心似箭的时候，越是市场超市忙碌采购消费的时候，越是人心蛊惑的时候，越是人心不安定的时候，越是一个人应该好好安静守候自己的内心，因为只有你知道什么会让你快乐，什么会让你安静，什么会让你稳定下来，你就像一直小兽一样暴乱，但是总有一个温暖的香气的怀抱，会让你瞬间安全下来，安宁下来。

你就是属于这个怀抱。

我总是受困与自己的想法，我总是因为自己不能按时做事情而烦恼，从而引发我的一天也是不开心。我总是想这样对吗，我是不是应该好好纠正自己，不要因为早起不排便而闹心，不要因为早晨不吃东西而烦心，不要给自己生活太过的要求和约束，不要过于强迫症。是的，我承认自己生活有一点强迫症，每天清晨起来，我必须要喝很多水，冲洗自己肠胃，让自己身体内脏干净清爽的感觉，然后因为水的作用，我可以正常顺畅排便，将我前一天的垃圾和浊气，全部清理干净，感觉自己身体立刻轻松干净。然后我早晨要看书，哪怕只有一页书也好，我也要做50个瑜伽动作，这些完成之后，我才能吃简单的早餐，就是牛奶花胶和面包片，还有一个鸡蛋白和蔬菜，这就是我的化妆之前的全部内容。

然后就是漱口之后，用牙刷简洁刷牙，然后我就可以化妆准备出门了，这一系列活动都是我的规定动作，平时规律的生活日常里，我都可以完成的，于是会有一个稳定的心情出门和过一天。但是如果没有完成其中的哪一个，尤其是排便，那么我将是如临大敌，一整天烦恼不安，总是感觉自己身体里堆满垃圾，无法排解出来。带着一种不轻松的身体出门，那感觉不好。

人就是应该通透一点，明白一天，自己喜欢靠近的人，就多学习和在一起，要是自己稍微不适应，不喜欢，不能接受的时候，那么就远离他们，远离任何一个没有营养的圈子，断绝和放弃一个你不喜欢的社交，结束这些浪费你时间和经历的一切活动。

结束这一切你不喜欢的东西，然后你会发现自己眼前一片蔚蓝，一片海洋，一片干净清洁的世界，一片你舒畅的自由呼吸的世界，于是你有大量时间投入自己的爱好和兴趣，好好的学习和投资自己，让自己更加好，更加完美，更加接近你内心那个想要的自己！多棒！真棒！

祝你好运，祝你拥有自己喜欢的人生，祝你能按照自己喜欢的样子过一生，祝你安静过新年，就跟每一天一样普通和简单，但是有所收获。

其实过年就是一天，甚至一个晚上，几个小时。但是人们却用大量时间，金钱，精力和情感来准备这一天，为这一天忙碌不跌，奔波不已，身心俱疲，毫无成就感。

所以要扭转，一切都要改变和破碎！我们要重新开始，一切从自己最新的认识和做法开始，我们要改变人生，我们要好好认真过一生。

其实多年就是这一天，但是日子要天天过，还是日子比较好，细水长流，淡淡才是真滋味。

祝你安静过新年，就跟每一天一样普通和简单，但是有所收获。