22岁腰突患者的心路历程(1)

苦失眠久矣。

住院的睡眠质量真的很差，在医院呆了将近二十天，每天都要忍受不同人不同的生活习惯，真的难受，尤其是在耳塞掉了之后，睡眠变成一件很奢侈的事情，尤其是这个星期。

或许是因为像这种腰痛腿痛的毛病，一般都是中老年人为主，所以在医院的康复科90%以上都是中老年人。而她们最大的共同点是起得早。尤其是长期干活的中年妇女，都是六点就早早起来。住院这段时间，同一个病床换了一波又一波的人，50岁左右的中年妇女基本上都是6点起床。病房有三个床，起来之后就开始交流，然后我这个失眠到两三点甚至四点的人不断被吵醒，勉强睡到七点半起来洗漱，等老爸送早餐过来，吃完早餐开始一上午的治疗。

至于中午，最近入院的人显然也没有中午午休的习惯。在我吃完午饭午休的时候，不是在聊天就是在打电话，甚至今天一点多我逐渐进入睡眠的时候放着很大的音乐跳广场舞。佛了，庆幸的是昨晚在京东紧急下单的耳塞今天就到了。

失眠真的是一个很折磨，也很影响心态的事情。生病那么久，疼痛难忍的时候呼吸都在疼，躺着睡觉时因为轻微的呼吸和腿部肌肉微弱的抽搐疼得无法入睡，那个时候都能保持良好的心态，但是在深夜无眠，在一次次好不容易酝酿一点睡意又被各种铃声吵醒时，真的无法忍受产生自暴自弃的想法。

深夜无眠时，真的会产生各种各样的想法，为恢复后找工作焦虑，为自己毕业后一事无成焦虑，为自己没有任何赖以谋生的方法焦虑，为还欠着好几万的助学贷款焦虑。

虽然身边的人一直在说不要想太多，安心养病就好。但是现实也是赤裸裸地摆在眼前的。

大学毕业，正式工作了不到一个月就辞职回家养病。没有太多工作经验，也没有掌握什么赖以生存的技能，未来可能还要有一两个月需要卧床休息，不知道能不能赶得上金九银十的求职季。

在大四一年，为了找到一个好一点的工作花费了很多精力，投了无数简历也面过很多试。做了好几份实习，终于在北京找了一份还可以的能够转正的实习。因为没有经验，所以在三月份找工作的时候，发现实习转正的工作是最好走的一条路。

自己在北京租房，独自在陌生的城市角落里生活，实习期工资不高，连房租都不够。用奖学金和之前的实习和兼职攒的一点钱艰难度日，那段时间实习和毕业设计忙得飞起。虽然是实习但一直被当做正式员工看待，稿子写不好被骂是常事，熬夜通宵，赶毕设时一坐坐一天也是常事。

一直觉得自己身体很好，熬夜再多也没有关系，但从来没有想过久坐带来的危害，积劳成疾这句话也不是说说而已。

可能就是那段时间用力过猛了，经常久坐又不锻炼，睡姿坐姿都有很大问题，不健康的生活习惯加速了腰椎间盘突出的病变。

然后结果就是，在北京躺了两个星期，去了几个三甲医院把钱花得差不多了，最后辞职回家养病。

从刚毕业的踌躇满志到现在一无所有。

记得刚开始痛的时候，是周日，想到周一上班要交却没写完的稿子，到晚上疼痛难耐却因为腰疼无法坐起来完成工作而内心备受煎熬，想到又要挨骂，身体的疼痛和内心的焦虑交织，情绪直接崩掉，那天晚上放着音乐狠狠地哭了一场。

那时候也没有想到，这将会是一场与病痛抗争很久的战役的开端。

就像梦一样，刚开始的一个星期，吃了止疼药有了一些缓解，忍着疼痛跑了三趟医院，几乎都是自己去的。在北京的某个三甲医院，拍个片子要等三个工作日才能拿，周五去拿片子医生直接说要手术，那时候陆续请了一个星期的假，我还想着好一点了能回去上班，因为部门一直很缺人，领导也在说不可能一直让我请假。

那一刻我是懵的，自己也搜了不少资料，知道手术对于腰间盘突出来说只是解决一时的问题，复发率也很高。医生除了说要手术之外，竟然也没有说什么其他治疗建议，就开了好几百的两盒膏药。

膏药确实有用，贴了两天之后松快不少，我那时竟然还妄想再好一点回去上班。过了几天没太多好转又想去中医看看有什么治疗建议。这次跑了大老远到海淀区的中医科学院，花了100元的挂号费挂了一个主任医师，得到的答案是卧床三周，除了吃喝拉撒都要躺床上。

钱快花完了，病也没好，交房租点外卖的日子过不下去了，只能选择辞职回家。生病了一个多星期，一直自己撑着没敢告诉家里人。老妈因为头晕刚出院，实在不想家人太过担心，但是自己又面临这样的病痛折磨，实在是没有办法。

在准备回家的那几天，也因为这路途遥远和即将给家人增添的很多负担而产生了很多焦虑。仅仅只是回家，就觉得困难重重。虽然勉强能走一些路，不过医生卧床三周的医嘱也让我害怕太多奔波，而从从北京到广西的小农村，两千多公里的漫漫路途。医生说最好坐火车，但那时遇上河南暴雨，包括南方很多城市暴雨连连，路上滞留了很多列车。开往南方的火车不断停运，机票一路上涨，在艰难的抉择中最后买了最早的直达航班回南宁。

因为如何回家的事情，焦虑了好几天，想要尽量减少奔波，但是条件有限，从机场到家路途遥远，这是最担心的。买心里一搁事就睡不着，买完机票那几天晚上几乎都没怎么睡，在无尽的失眠中挣扎。

找人接送也不是那么容易的事情，万幸最后通过家里的七大姑八大姨联系到了一个在南宁开出租的亲戚，一直担心的回家之路总算有了着落。

我没想到的是，机场也是挺人性化的。上飞机之前工作人员看我走路实在辛苦，建议我和空姐说下飞机帮我找个轮椅。最后真的有空姐推着轮椅送我出了航站楼。

可怜我在大兴机场啥也不问，一个人自助值机，又花了差不多一个小时，忍着疼痛走得大汗淋漓，才找到登机口，还要做摆渡车过去登机，最后登机时走上那几个高高的阶梯，简直要了我半条老命。

不过现在想想，生病时在北京躺着的两个星期，其实也算是幸运，因为遇到了很多温暖而善良的人。比如经常过来帮我收拾房间，帮我收拾行李，又带我去医院的房东阿姨，隔壁帮我拿外卖丢垃圾又每天帮我敷膏药按摩手臂的姐姐，帮我买东西拿快递的老乡，还有来看望我的领导和同事们，凌晨送我去机场的房东阿姨的老公。

那么多怀着温暖的人，真切地让我感受到了善良和温柔的力量。我们一生中难免会遇到各种困难和挫折，在艰难时，能够遇到愿意帮助你的人真的是难能可贵的。

我也希望自己在淋过雨之后，能有为别人撑伞的能力。