2019年1月份第二周检视（7-13）

1、健康

原先订下的目标都基本能完成，除了泡脚没法坚持。周末的两天因为回老家搬新家，作息习惯给打乱了，没法早睡早起。

2、工作

1)主要是（铝窗、园林灯具）工程材料的购买和材料对账单的梳理。

2）书籍方面本周没时间能看，主要在于中途的干扰事项比较多，并且也有其他重要的事情要处理，下周需要重视起来

3、学习成长

1）看认知和理财方面的书籍，看书方面虽然没能达到原先订的番茄钟，但是时间还是比起以前有大幅度的增加。

2）听永澄老师的信念课程，改变了我原先的认知。信念的定义、信念的3坑4毒。

4、家庭

1）周末因回老家搬新家。家里来了许多亲戚，当时因为一直忙着弄家里的网络，没时间和亲戚多聊几句，现在回想起来确实觉得愧疚。

2）在和爸妈沟通的时候，也因为床的事没有告知我，觉得他们没重视我，带着情绪和他们说话。事情可能不是我想象的那样。

5、青蛙营打卡情况

1）统计表有时候忘记登记——打印出来，晚上再统计。

2）周末因为太晚睡了，起得太晚，漏了一次打卡。——调整好作息时间，早睡早起。三件要事可晚上提前设置。