这5个问题,会让你通往更好的一年

2019-08-09  本文已影响0人  Amy如鱼

《这5个问题,会让你通往更好的一年》

今天我要用5个问题,邀请你来为自己做年度盘点,希望你把这5个问题带走,为自己创造接下来更好的一年。

戴尔卡耐基说过,除非人们可以从工作中寻得乐趣,否则他们绝少成功。而我觉得回顾做过的事就是寻找乐趣的方法之一,就像看旅游时拍的照片是种回忆,年度回顾也是在寻找过去一年最重要的时刻,包括哈佛商学院的一份期刊论文在内,有越来越多的研究说明回顾的重要性,甚至比拼命去做还关键,研究报告指出,相较于没有做回顾的人,定期做回顾可以提升25%的成果。至于回顾的好处我举3点。

首先,知道自己哪里做的好,哪里还有进步空间,在情绪方面你会有效提升自我效能。

再来,也会增加理解事情的能力,最后,掌握下一步可以做什么。

就算你现在做的是一件普通的事情,经过长期的复利效应,在将来都会变成大事。

好,那要如何做年度的自我回顾?

用去年赚得收入来衡量,是个不错的方法,但并不是最好的方法,收入固然重要,不过单数字你看不到细节,此外财务状况只是个附属品,它反映的是你有没有把工作做好,做对,而要看到这些,你必须实际的回顾,接下来我们就来问自己这5个问题,通往更好的一年。

第一个问题:我有把时间过得更有价值吗?

我们都听过时间就是金钱,但可别认为时间真的等于金钱,你可以用时间换金钱,但你无法用金钱换回时间,你可以赚到更多的钱,但你永远赚不到更多的时间,所以应该时常自问,我有把时间过得更有价值吗?关键是价值这两个字,比如,同样是玩乐,有人可以安排时间达到真正的放松,而有些人是直接掉进时间黑洞里,一玩就是好几个小时爬不出来,如果你把玩乐拿来当作打发时间,排解寂寞,那就要特别小心,因为,时间是禁不起打发的,寂寞是无法靠物质排解的。

第二个问题:我的舒适圈有变大吗?

当人在面对未知的事情时,心中会渴望维持现况,然而这时对生存很不利的事,在电影《末日之战》里有个场景,布莱德·彼特饰演的主角,要说服就他的一家人跟着他逃跑,那家人不肯,觉得待在家里才安全,布莱德·彼特就跟他们说,我在很多危险的地方工作过,保持移动才有机会,留守的人无法活下来,然后他说了这个台词,移动才能生存,在人类演化早期,固守原地这是保护自己的方式,因为走出去草原上动不动就有野兽想把你吃掉,但对现代人来说,维持现况变成是危险的事,因为在日常生活里,已经不会遇到野兽了,所以每个人都拼命往前冲,留在原地,又没有足够资源的人反而渐渐落后。

再来,不少人口中的维持现况,并不是真的维持现况,要知道,维持现况本来就是要付出努力的,就像飞机在天空飞,靠的是引擎一直在后方运转,一个人要维持现状,也是需要付出努力的,所以,问问自己,你有没有突破舒适圈,如果你觉得过去一年,过得还蛮舒服的,没有遇到什么困难,你要小心自己是不是停滞不前,记得,一个人的舒适圈有多远,世界就有多远,先去过不舒服的日子,是为了将来能过更舒服的生活。

第三个问题:哪些事情我做得比之前还好?

不是只有检讨才是回馈,明确找出自己做的更好的地方,也是一种回顾,是为了增加信心,挖掘自己的优势,我在之前的影片中提过,自信是来自于你熟悉一件事,而熟悉是个长久坚持的过程,不断去做好自己擅长的事,因此你要知道自己擅长什么。光凭印象还不够,你要明确的去挖掘,比如,每个人都会做简报,你做的比较好的地方在哪呢?大家都会用EXCEL,你的图表为什么比较清楚?可以用一样的时间做的比别人快,是为什么?观察自己的优势,训练大脑对那方面的敏感度,你遇到类似的新任务,反应就会变快,也更有信心完成。

第四个问题:哪些事我换个方式做会更好?

我们当然无法从新来过,但如果下次你再遇到同样的问题,你有没有办法做的更好?回想一下,事发当下是否有什么细节没注意到,是否沟通上可以再有效一点,是否可以再提前准备些什么,让事情变得顺利。如果换成你现在有的新资源,你会如何把事情做的更好,透过这样的回顾,你可以让过去做不好的事情,变得做更好。

第五个问题:我学到哪3件最重要的事?

综合前面的问题,你列出1到3件事情,是你去年学到最重要的事情,这方面可以具体也可以抽象,可以对你是全新的价值观,也可以是早就知道,但又更强化的价值观,我这里分享我去年学到的其中两件事。

第一件事就是:思维要弹性,方法要多元,目标要专注。

第二件事是:短期利益,很难胜过长期红利。

以上就是透过回顾为自己整理出更好的一年。

做个总结:

回顾自己的好处在于有效提升自我效能,增加理解事情的能力,然后指引出自己接下来的路。

有五个问题可以自问:

Q1:我有把时间过得更有价值吗?

时间并不是真的等于金钱,你可以用时间换金钱,但你无法用金钱换回来时间。

Q2:我的舒适圈有变大吗?

很多人的维持现状其实是状态下滑,飞机要飞到天空,起码引擎要跟着转。

Q3:哪些事情做得比之前还好?

找出做得好的地方,强化自身优势,增加更多信心。

Q4:哪些事还可以做的更好?

设法去看见更多的细节,刻意练习才可以进步。

Q5:学到了哪3件最重要的事?

给自己一个年度总结,带着他们进到新的一年。

最后,如果你看到这边,我想给你一个BONUS,去年开始我在笔记里增加了一个年度大事件的清单,我会把特别的事情连同日期记录下来,比如我的抖音何时突破10万订阅数,我的翻译证书何时拿到的,这些我会当成是年度的里程碑,我在年底回顾时觉得超有帮助的,它提醒我过去这12个月里其实发生了很多事,让我觉得并不是白白度过这一年,强烈建议你今天也可以试试看,希望你也可以盘点自己的旧年,迎接更好的新年,给自己一个期许,在新的一年,尝试你不敢尝试的,选择你没有选择过的,做你讨厌去做的。

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