心理学-关于自尊

我们怎么看自己（以人为镜，以事为师）

经过自我对比分析，突然人设崩塌，我居然是偏低自尊。虽然不想承认，但不得不认。还好遇到这节课这节课，在事上练，觉察＋行动，逐步提高自尊水平。

在实际生活中，体验自尊提高:

我还是没有找到低自尊水平的个人状态。

每天是满血复活的在工作，学习和育儿当中。[叹气]

自尊是对自我评价的高低。在自己感觉上的表现。

我呢，这一周仔细观察了一下，孩子们的自尊水平。

我发现我女儿（3岁半）是个高自尊水平的孩子。

事情是这样的，本周我的女儿一直不想上幼儿园，直接和我说原因：是因为到了学期末班级开始排练舞蹈节目，要在高年级结业汇报上进行表演。我女儿认为排练太辛苦了，就不想上幼儿园。

我还在想怎么和她老师委婉解释一下，结果，我女儿直接打电话给老师说:"我不要上幼儿园，因为排练太辛苦，老师您还批评我舞蹈动作不好"。

真的很勇敢，我都愣住了，我觉得我是不会直说，哈哈[流泪]