A【周检视2019.6.17-20】熊文#人生最难的是坚持，最容

6月度周检视#2019年6月17-23，光阴似箭，且行且珍惜

没有反思的人生不值得过

本周的关键字：运动、学习、工作调动

一、健康

良好的睡眠是精力的保证。 早起打造个人幸福空间 晨跑，开启美好的一天。

二、学习

有限的生命，创造无限的价值。 利他思维 语言的魅力。

三、事业

1.专升本学历提升

2.营销力PPT打造个人影响力

3.新项目工作的调整

四、生活

1、健康饮食

2、宿舍个人空间的整理

3、跟爸妈电话每周的问候聊天

五、休闲

1.睡前正念冥想Now

2、观看牛叔电影解说（斗角士、龙虎门、国王演讲）

3、收听简爱跑步十二周

六、体验

易效能PPT脑洞大开

2、简爱音乐跑步法

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3、zoom远程PPT疑问解答

七、社交

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八、财富

1.早睡早起睡眠质量良好、晨跑、科学饮食（身体健康财富）

2.正念冥想Now（内心健康财富）

3.ABC工作法（价值财富）

历史本周重要事项：

1、易效能PPT锦囊和脑洞大开作业完成

2、全马训练周计划完成（因工作调整，未完成）

3、新项目工作的接手完成

下个周青蛙：

1、易效能PPT线上学习活动

2、增重增肌和跑步保持每周4次训练

3、专升本的事宜

感恩分享：

1、感恩易效能PPT90天学习活动中教练、班委辛苦付出

2、感恩5组伙伴们互帮互助，共同学习

3、感恩新项目工作同事热烈欢迎和团结协作新工作交接