松浦大叔教我的生活巧思
非常非常喜欢松浦大叔的书,读他的书,让人的心不禁也变得细腻又柔软,生活的一切琐碎零细,都因了用心和认真而变得美好。
“今天也要用心过生活”,也许这听起来很是鸡汤,但尤为可贵的是,他却写出了独特的价值,像面对面平等交流那般分享他对生活的巧思和发现。每天泡出美味的花草茶。保持洁净,用心打扫。每天起床的时候对自己说声“早安”,做出热腾腾的饭菜犒劳自己。在每天上班的路上关注一棵树一朵花。这些琐碎和繁杂的小事,因为有了自我情感的倾注,而让自我和外在世界产生了链接,才是最实在又抵挡心灵的幸福啊。
特别欣赏作者的对生活的察醒和感知。他说礼节和规矩不该是受制于于人的事,而是自己来制定。“法律并没有禁止在电车上嚼口香糖,但你并没有那么做,可能因为你觉得自己‘都是大人了,还在别人面前把口香糖嚼得砸砸作响,太失礼了’”而选择自律。人的举止,寻常到把能否轻轻把杯子搁在餐桌,缓慢轻声地放下电话听筒,也能透露出一个人的修养和内心状态。在看不见的地方也保持彬彬有礼,优雅从容,如此用心和赤诚,这样一个人怎么能不从里到外散发出柔情呢?
“读书的乐趣,在于当下阅读的时间。”这句话让我思索良久。一直以来,阅读一直是没有摒弃且还算坚持得较好的小爱好,但是在这个提倡全民阅读的时代,看到那么多知识大咖们或者读书博主们几乎每天一本书或者每个月十几本书的阅读速度,让我不禁惶恐唯恐落后他人,所以也曾一味追求阅读速度,从打开一本书的那一刻就开始企盼早起能在finish 的那一列打个大大的勾。最后的结果固然是不求甚解,读过的书不过是脑海里空洞的书名罢了。会味地求快,就表示你不再关心书里的内容,也无法体会作者想传达的心境或内涵,这样的阅读有什么意义呢?还不如慢下来,找准自己的节奏,那么即使是一个月才读完一本书,也比不求甚解来得好。
书中还提到了很多小建议,都是松浦大叔自己所探寻的,所实践的,某种与世界相处的方式,与大家分享的:
1) 请尽可能多想一些“自我改造”的计划,并将计划记在纸上,放在显眼的地方,时刻提醒自己。
2) 不知道如何相处的对象,就主动向对话搭话吧。没有人会拒绝想要亲近自己的人。
3) 将闹钟的设定时间提早一小时。给自己从容的一个小时,品尝用心烹调的早餐。
4) 就算在别人眼中只是小事,如果能替自己带来莫大的愉悦,那就去做吧。
5) 每一天都尝试着做一件不同以往的事情。
6) 试着把每个有机会接触的人都当成自己的老师吧。
7) 年纪越大,越要鼓起勇气挑战新事物。
8) 用照料不会说话的植物的细腻心思,揣摩对方的感受。
9) 请好好回想,是否曾在无意间忽视了重要的人。
10) 保有独处的时间,你才能好好享受与他人共处的时光。
这些细小又暖心的小tips,让人觉得对待生活的态度也更加缓和温柔了。当然最重要的,还是实践啊。 “一天之中只要累计无数微小的喜悦,人就会不由自主地感到幸福。”尝试每天都做一件让自己变得更好的事物吧,人人都期望在人生中捕获能壮丽和惊喜,可是臆想中的惊天动地,大多数都如同烟花般仓促收场般短暂。生活中在积攒一点一滴的微幸福,其快乐一定也不比攒钱少吧。你要不要试试呢?