给闺女的一封信
亲爱的怡宝，今天妈妈在学习，当中做一个死亡后重生的练习，突然间想给你写一封信。
妈妈特别幸运，特别骄傲，上天把你这么可爱的，天真的，善良的，有自己想法的，有担当，有爱的，心里充满美好的小天使带到我的身边。真的非常幸福，第1次做妈妈可能也做得不太好的地方，我一直努力的在跟你一起学习成长，一起相互温暖，一起共同进步。谢谢你给了我一次学习成长的机会。
一、首先妈妈想说的是，妈妈很爱很爱你。
这种爱是鼓励支持，肯定你活出你自己生命的特质。无论你将来是否优秀还是平凡妈妈，都一如既往的爱着你。如果以后你有能力也有机遇为国家做贡献，妈妈会为你感到很骄傲。如果以后你是一个普普通通的平凡的女孩子，妈妈也很爱你。我觉得一个普普通通的人能把自己的日子经营好，内心不亏待自己，爱好自己，有着自己的兴趣爱好和小事业，和自己的老公相互支持，鼓励彼此滋养，培育好自己的孩子，就算是过着普通平凡的生活，也是做了自己的英雄，也是非常了不起的人。
妈妈一样为你骄傲。
妈妈对你的爱是无条件的有边界的爱，是带着祝福，带着美好的祝愿去支持你，成就你，活出你自己，开出你自己的生命之花。
如果你以后遇到不顺的任何问题都可以第一时间跟妈妈说，在你需要妈妈的时候，妈妈会无条件的在你身边行动支持你，在你自己走的很开心很顺利的时候，妈妈会在旁边看着你，为你鼓掌。
二、其次妈妈想跟你聊一下女性这个角色。
有一些女性会受困于女性角色，世界也没做到完全男女职场平等，仍有一些女性即使是封建社会，也冲破重重阻挠，活出来自己生命特质，打破各种枷锁，比如武则天，现代社会的微软总裁前夫人，《人生由我》主人公，钢铁侠母亲，梅耶，还有《成为》的主人公黑人总统夫人米歇尔，所以你想成为哪一个自己？全在你的内心。
女性一生下来就会承载着孕育生命的独一无二的职责，这是我们独特的荣耀，也是上天赋予我们的独特的权利。
我们应该非常的去接纳和认同，也感恩上天给到这样的机会。
我们要看到男女性别的不同，带来的各种优势差异，与此同时呢，我们女性也不能够被女性的身份给限制和禁锢了。你可以在心里面做着你内心真正热爱喜欢并且有天分的事情，无关乎男女性别的影响，静静的按照自己的内心去走。
还有就是我们女性有三次调理身体的机会。
每月一次的经期是我们调理身体的很好时机，养成作息规律的好习惯，养成饮食均衡的好习惯，我们就会身体越来越好，人也会越长越美。第2个机会就是我们的孕期。第三个生完孩子之后坐月子
这个以后妈妈再慢慢跟你讲，
总之记得一句话，身体是革命的本钱。
不要拿别人的错误惩罚自己，少生气，生气伤自己，当然有生气的情绪，你可以听音乐啊，或者舞蹈啊弹古筝去舒缓所有的情绪，没有对错也没有好坏，但是不良情绪的话，你要学会当天就要流淌出去，舒缓出去。
然后记得妈妈说过很重要的一句话，天塌下来，先好好的吃一顿饭再说。
三、再次，妈妈想跟你探讨关于青春期关于恋爱关于婚姻
3.1什么是真正的爱？
婚姻是建立在双方有感情基础的情况下，任何时候呢，都不能出卖自己的感情。任何时候呢，都不能丢失掉自己。真正的爱不是控制你你长成他喜欢的样子，而是相互温暖，彼此扶持，共同进步，支持对方活出自己的生命状态。在一起的时候相互成就，退一万步不能在一起了，也能够彼此祝福。现在好多人都迷失，以为有人给他钱花，有人给他买礼物，有人天天上下班接送，有人帮忙做家务，有人忙着陪伴孩子，就是一个特别好的老公，这些都是表象，不要被迷惑，也有可能这是一种控制，他只是想要你长成他喜欢的样子，而真正的爱是去支持成就对方，活出他自己的生命状态。他是否支持你的学习成长，支持你的小事业，尊重你的意见，愿意跟你商量家里的事情，愿意带你一起参加铁兄弟们的社交活动等，这个相信你长大了可以自己判断。
3.2关于青春期/恋爱
关于青春期的知识，妈妈都有跟你聊过，相信你们的生物课也有上过。妈妈的建议是20岁之前不要谈恋爱，青春期谁都有，有些萌动，有些美好，青春期的大脑呢发育呢滞后于身体发育，很多事情你都想不到。你看国家就在帮我们筛选勤奋努力，持之以恒的好男儿。所以建议是读大学的时候可以开始谈恋爱。
大学恋爱的过程中，在两性关系里面一定要注意保护好自己，做好避孕措施，避孕套是一个很好的东西，从头到尾都要用，才能够保证不怀孕，同时还能够预防艾滋病。这个东西特别重要。记在心里面。
3.3怎样选择男朋友/老公？
首先婚姻是需要一定缘分的。
第一条肯定是真正相爱
第二条有担当有责任感
现代人有些喜欢隐婚，个别有家庭的人还喜欢玩弄感情，这些都值得注意
结婚之前睁大眼睛看清楚。
3.3.1先看对方家庭。
看对方父母的相处方式，家庭的氛围
看他长大的一个地方环境（这个特重要，民风村风），看他对人事物的态度以及他的人生规划。
多看小细节，比如说家庭里面的家务谁做啊？比如说对待外人的这些态度啊，更重要的是看他对家人的这些态度。因为人在最亲近的人面前是最习惯的，最不需要隐藏的，是最能够看出本质的。
门当户对是很重要的，不仅是经济，更是文化跟三观。婚姻中没有一个人是完美的，不求十全十美。但是原则性问题不能够让。
3.3.2看对方逆境暴怒时对人事物的态度
是否失控
一个人真正的品性是在逆境中或者是在他盛怒的情况下才真正的暴露无疑。
因为心情好的时候看什么都是好的。
在他暴露渗漏的情况下，是不是还能保持对你的尊重？在逆境中是不是还能保持积极乐观，自我调整和充电。
3.3.3 观察他独处的时候。
独处的时候只有自己一个人是最放松的时候，你看他独处的时候是什么样打发时间的，
独处的时候是怎么样去要求自己的？
很多人在公共场合一个样，你可能会认为他特别好，当自己一个人的时候也是另外一个你无法接受的样子。
3.3.4 婚前检查妈妈觉得很有必要
身体检查＋心理健康检查
现代人节奏快，压力大，提前检查可以预防心理疾病和排除优生优育的阻碍
3.3.5看他兴趣/爱好
兴趣爱好长期养成也能看出对方的品性
3.3.6 观察他有没有成瘾性东西
对游戏沉迷程度/对打牌/赌博/赌球
主要观察成瘾性，是不是玩起游戏完全不记得你了那种
3.3.7 观察你们两个对待钱的态度
婚姻里特容易冲突的是金钱观
也许你觉得鲜花好看
他觉得盆摘划算
你买鲜花他买盆摘没问题
他强制性要你不买鲜花必须买盆摘就有问题
这就是金钱观不一致
也许你觉得要去电影院看一场电影，他觉得特费钱就在家里面看一个电影。
这也没有问题，是金钱观不一致，但是没有冲突。最怕的是他强行让你不要去电影院，你去了电影院他就生气，觉得你浪费钱。
3.3.8 聊一聊你们婚后对双方父母的规划/安排
婚姻最好的呢，是你和他重新建立起一个新的家庭。两方的父母呢，都是你们的亲人，在夫妻关系里面的也都是你们的客人。两方的父母呢，你们都有孝敬的责任。尽量地条件允许，两方父母的都不要住在一起。可以是一个小区里面的两个房子。这样的话只能保持良好的亲人关系，又能有你们两个小家庭的私人空间。给你们两个小家庭成长的氛围。然后你也不用适应婆媳关系，他也不用适应岳母关系。
四、关于人生中的逆境和无常
4.1逆境中坚定信念
人生拼的是身体健康＋心理健康＋坚定信念＋持久的耐力
生命里，比长度更重要的是健康，
比时间更永恒的是质量。
身体是革命的本钱，
照顾好自己，
才能守护好自己最珍视的东西。
没有谁的人生是一帆风顺的，上天呢，不会让我们什么都有，上天也不会让我们什么都没有。在逆境的时候保持良好的心态，任何时候呢，保持身体的一个健康和心理的一个健康。干不过别人的，就比别人活得更久。人生是一场马拉松，要带着宁静的心❤走到终点
4.2 接受无常
无常是生命的常态
人生无非就是三件事：自己的事/他人的事/老天的事
对于自己的事情，我们全力以赴的去争取后顺其自然
对于他人的事情，我们用心用爱影响后，一切随缘
对于老天的事情，我们心平气和的接受后，心悦臣服
我们每一个人终究会有一死，也终究会有别离。因为妈妈也不知道自己会哪一天死，所以妈妈很珍惜活着的每一天，用心的过好我们的每一天，活在当下，不留遗憾。
五、做你自己
5.1 请记住，在任何年龄都要做你自己。
别人再好都是别人的，退一步自己再平凡也是限量版，独一无二的。
你是世界上唯一的陈璟怡，丢掉以前在意的他人的评价，丢掉外在和内心的束缚，静下心来，感受你自己的内心，跟着你自己内心走，坚定信念，持之以恒的努力，你就会活出你自己的生命特质，开出属于你的无比灿烂的生命之花。
5.2 穷则独善其身，达则兼济天下。
妈妈希望你
身处高处的时候守住初心。
身处逆境的时候坚定信念。
有能力有机遇为国家做贡献的时候，一定要冲上去，无论将来在世界上哪个国家深造，都记得学成归来报效祖国。
好了，今天妈妈一口气的写了这么多，平时妈妈给你说这么多，你可能又觉得我在给你上课，就用这种写信的方式，就把今天当做我生命中最后的一天的方式，在特别有限的时间里，我想要跟你说的话用文字记录下来。
最后妈妈想说，妈妈很爱你。妈妈一定是上辈子拯救了银河系，才有了你和弟弟两个天使，妈妈有你们很开心，也很知足，还很幸福呀，等我哪天想写信给你弟弟了，也要给你弟弟写一封。886
