ω第十四节课 刘芸

①  今天这节课是补课  大中午带着睡意来到教室  有可能是困意  感觉老师今天也很困

    今天小短片  孤独 被拒绝 还有自信心

    老师今天讲了一个有关情绪的公示 正念呼吸

②  春困秋乏夏打盹哈哈哈大中午的第一节课真的太困了  一点听课的心思都没有 

    孤独真的会摧毁人心  被拒绝的利弊  还有必须保持自信心

    正念呼吸跟瑜伽结束开始是的活动感觉好像哈哈哈  放松心情 识别 接纳 觉察 不认同

③  快要结束的课程  还记得心理课的第一节课 回忆一下  这个学期上课很少好好听课  玩手机  谈话 睡觉  emmm  好好学习天天向上

    孤独感真的挺可怕 被拒绝其实也会锻炼身心  最重要的是要保持自信心

    压制不好的情绪  我们不一定要相信我们的清醒跟想法

④  2017  2018  高考加油 不远万里  愿不负青春

    第一节课的场景还历历在目 最开始的积极  到逐渐的丧失积极  有可能因为刚开始是因为好奇跟兴趣  都会有疲惫期  不忘初心  努力学习

    希望老师可以多多讲讲事例  多多沟通  上课活跃  多点娱乐气氛