建立目标

今天和大家聊一个关于建立“目标”的话题。

又是一年年末，对于这一年大家感受是不是都觉得过得太快了？

问一下自己一年来有哪些收获，，有没有一个长期去坚持做一件事情？

今天是第3周学习。这一周的学习过程中，我也遇到了自己的困难。

在确定年目标的时候，我就写到了要每周写每周的周总结及以及日计划。

做不到红包奉上。

在这个星期中，我也遇到了自己的瓶颈期，困难期。

虽然没有完成全部的计划。但是我坚持把每日一画都画了。

我们不可能把全部目标完成，但是完成一个也算呀。

就比如绘画，从玉涵老师开始发绘画，24年我就决定把每日一画跟上。

想跟大家说的是我们不可能一步达成自己所想要的。我们不可能像某一个人一下子那么厉害。

一年我们哪怕只完成一个目标。

就比如去年我完成了自己定的目标，学会开车。

前几年我也是会定很多的目标，发现到头来一个也没完成，中途会因为一个完成不了，影响其他的，最后全军覆没。

用目标倒逼自己的行动。

所以我就深刻的感受到，哪怕一天我们只做了一件事情。一件事情是我们认认真真在做。就比如绘画。我把每天的绘画完成了，也特别的开心。

我问了身边的几个朋友，我问你们有啥目标新的一年。

所以大家呢，先从觉察自己开始。

就比如玉涵老师的每日一画，是一个很好的觉察自己的一个机会。

当你跟着每天每日一画，自己的心里特别的愉快轻松。

越画越轻松，这是我现在的感受。

我们爱自己不是说买点好吃的好穿的就叫爱自己。

先从关爱自己的内在开始。

希望大家2024都美美哒，有一个目标来滋养自己。

别在乎画的如何，重要的是过程，先开始在行动的路上就是最好的。

临摹的图 小猫猫 原图