冰山打卡147

【事件，行为】

清明节，跟祖先做链接2小时

【应对方式】

一致性

【感受】

力量，喜悦，感恩 

【想法】

1，清明节，链接祖宗，表达对祖宗的感恩

2，我身上的优良品质都是从祖宗传承而来

【期待】

家人都健健康康，平安，幸福

【渴望】

一切都很顺意

【自我】

我是一个心善柔软懂感恩的人

【觉察】

跟祖先做完链接，满满的力量和感恩在流动，感恩他们的优良品质传承给我，感受到爷爷 奶奶 姥姥 姥爷对我的爱和祝福，他们会一直给予我爱，我要努力活出幸福的人生，荣耀我的祖先。

【三句话】

1，我是被亲人疼爱的

2，我是被亲人祝福的

3，我能用行动来给予家人爱

【一个行动】

把这份爱回流给我的家人，我身边的人。