真相

痛苦，焦虑这些个家伙，和他们相处久了，便能看清他们，了解他们。不抗拒他们的来临，自然就不会和他们交缠太久。该来的会来，该走的也会走，情绪也是如此。

保存一份觉知。积攒自己一份力量。