记录平平淡淡的小烦恼

2020-11-28  本文已影响0人  未来我是谁

要的太多,想的太多,做的太少。

所以烦恼,所以脾气暴躁。

因为对生活没有掌控感。

所以会烦躁。

就比如孩子,掌控不好一件事情,就会大哭大叫以及摔东西。

我们的情绪没有人可以去引导,只能自己通过学习去引导自己的情绪。

学会了,我们才能去引导孩子的情绪。

所以在成长这个过程当中。

当有了觉悟,才有进步。

每天都会和孩子上演不可以,这个你不能玩,孩子大哭大闹。脾气上来,一顿吼和打。

早上醒来,孩子一脸笑,聊着天。

亲一亲,抱一抱。

在对着他说一声,我爱你宝宝。

妈妈好爱你。

孩子回我一句,我也爱你妈妈。

愉快的一天开始。

到了下午,大家情绪都比较烦躁,估计是因为没有休息好,所以大家情绪都比较烦躁吧。

早上是最温馨的时刻。晚上是最烦躁的时刻。

记录这些,也不知道什么时候回头看看这些,每一次只有记录,没有如何具体步骤去改善。 这其实也是一种偷懒。

又陷入了一种误区,以为学了育儿知识,再后来的日子遇到育儿问题我们就会心平气和的去处理问题。

这个想法就是错误的,育儿问题只会一个接一个,我们最应该学会的是。

当我们有情绪的时候,如何去处理自己的情绪,怎么发泄这个情绪。去思考问题的本身,这件事情到底该怎么处理。

当想发火的时候,是不是可以深呼吸几次,离开现场一下,再回来处理问题?

因为发火真的是太太太累了。

一直会陷入一个越要越多的循环,无法做到忙完单子全身心陪伴他一个小时。

还是会习惯性拿起手机边陪着他边回客户消息或者处理手机上面的事情。

我意识到这样不对,但是明天我依然会这样被手机的滴滴滴声音吸引过去。

我也不知道我怕错过什么重要的信息。

但是我知道,我不能这样。

陪他的时候还是要好好陪。

明天遇到应该怎么去处理呢?

把手机放远一点,发个朋友圈,陪娃时间,消息晚点回复,蛋糕明天可以接。然后多发几个款式,妈妈款,儿童款,蓝色系,粉色系,黄色系,各种款式发一点。

如果遇到喜欢的,可以直接带图咨询。

六寸价格八寸价格,十寸价格。

标注上,要客户把需要蛋糕的时间发过来。

花十分钟发个朋友圈。

然后安心陪娃。等娃睡觉了。

再拿起手机处理手机上面的事情。

除非我就是忍不住玩手机。对的,这个习惯是真的不好。

玩来玩去也没有玩出一个花来。时间被浪费了。心态也跟着烦躁焦虑。

那么就这么愉快的决定了,当我忙完了当天的事情之后。

我就花10-20-分钟把朋友圈发完。

然后专心陪娃玩,读英语,玩拼图,玩动力沙,看白泽,如果当天看电视的时间不超时就允许看。

其实忙完一天单子 我也特别想休息,但是真的不想只给一个电视给他。这样的习惯养成了以后太难得改了。

为了以后不鸡飞狗跳,现在培养的一些习惯确实是很重要的。

累吗。

那肯定啊,毕竟我以前是学渣。

现在不管干什么,都要比学霸级的人要更加的努力才行。

不然很多东西要琢磨好久才琢磨会。

慢慢来吧少年。

咱们还年轻着。

身体养好,慢慢朝着时间维度奔跑吧。

加油。

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