0320：第31天打卡

“存好心 读好书 说好话 行好事 做好人”

【念先生好】：

亲爱的爱人，你在用心践行自己在家庭公约上的承诺，每天晚上给我们做饭吃。今天我看你一直在办公室忙，还想着干脆我来做吧，没想到，我刚开始洗菜，你就回来了，还连忙招呼：我这不就回来做饭了？谢谢你亲爱的爱人，吃着你做的美味，心里可真是美滋滋的。谢谢你！

【念橙子好】：

橙子，我亲爱的女儿，你很用心地给家人做饭搞卫生，你很用心地引导妹妹，你还很认真地参加导师课程的学习做功课，爸爸妈妈都看到你在很努力地成长自己，都很满意你的用心和努力！

【念果果好】：

果果，今天你上网课时，悄悄地在看平板，妈妈把平板没收了。晚餐时吃饭你也在耍脾气，妈妈感觉到，你在为自己没达到约定的要求而气恼，是吗？你对自己不满意，是吗？孩子，妈妈能够理解你的感受，你总在问，我们每一个灵魂来到地球的时候，是不是都已经设计好了的？是的，我们当初是设计好了游戏的规则，但是这个游戏怎么玩，我们还是可以自己选择的哦。你是一个很智慧很有灵气的孩子，刚刚你跟妈妈的交流，你就很清楚自己哪些做得不好，到底自己要怎么做。妈妈相信，接下来你会表现得越来越棒的！

【念自己好】：

今天果儿的状态不太好，我一直能很好地引导她，温柔地坚持！！

五句良言：早上好，一天愉快！  亲爱的，我回来了！  晚上好，一天辛苦！ 晚安，做个好梦！

我是家庭能量公约学习者

我是家庭能量公约践行者