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再拖延,失去的可就不再是时间了

2016-12-04  本文已影响0人  桑与江南

       不知道你们有没有这样的感觉,读书的时候盼望着假期,老是想到了假期自己就可以做哪些喜欢的事情,可以睡懒觉,可以玩,可以做自己一切想做的,想想就觉得兴奋。可是真的到了假期,就光顾着玩,睡懒觉和写作业了,自己喜欢的事情愣是没干多少,然后就开学了。到头来是深深的悔恨,保证自己到下一个假期就会改,会去干那些自己喜欢的事,可是真的到了下一个假期,自己又会重蹈覆辙,重复上面所做的事。

        每当我自己想去做一件事时,例如干一样工作,我就会想让自己先放松一下,于是就先刷了刷微博和朋友圈,然后看了会儿美剧,接着又玩了会儿游戏。等到反应过来时,发现离交成果的时间所剩无几了,于是幡然醒悟,拼命地赶工作,最后等到工作完成才松了口气。然后又重复以上的动作,发现自己其实在短时间内是可以很好地完成工作的,可为什么用了整整一天的时间呢?

       答案已经很明显了,我有拖延症,而且比较严重。所以我在网上搜集过大量的关于治疗拖延症的方法,时间管理的方法,用过了番茄时钟,知道了大量的专有名词,也曾尝试过列清单的方法,可往往都是三分钟热度,过不了多久就恢复原状,身心憔悴。

       道理我们都懂,时间就是金钱,光阴似箭日月如梭等等,可为什么我们就是改不了拖延症这个坏习惯呢?

      也许我们没有发现,但是,当我们拖延时,时间是一分一秒地流过,再也回不来了,我们失去的不只是我们的时间,还有我们的生命。当你刷微博刷朋友圈时,你仅仅是了解到别人的生活,却没有丰富自己的生活;当你躺在沙发上追剧时,你得到的仅仅是一点点的娱乐感,却失去了工作的干劲和降低了自己的效率;当你浑浑噩噩地度过了一天而毫无成就时,你不会感觉到轻松与快乐,而是巨大的空虚感和压迫感。因为你没有在适当的时间做适当的事情,这一点点的拖延就会影响你一整天的生活。

       所以,请不要再拖延,拖延之后会后悔,世界上最没有用的事情就是后悔,后悔不会改变什么,它仅仅会让你感到愧疚,然后陷入自责。再拖延,失去的可不只是时间了,所以,请不要浪费自己的生命。抓紧时间去做美好的事吧!

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