夏天计划【5-9月】

身体的自律

1.不吃晚饭

2.每天至少跑800米

3.尽量不喝奶茶和饮料

5.不挖鼻孔

6.不跷二郎腿

7.不低头玩手机

8.面膜1次/星期（周五)

9.早上起来一杯热水

10.坚持涂防晒

11.尽量不素颜出门，晚上卸妆卸干净

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关于学习

1..英语学习保证1h/天

2.抽时间看书看书看书！！

3.当学习与男朋友发生冲突时，选择学习

4.每天写学习小计划

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感情

1.每周四或周五晚上给妈妈打电话

2.永远保持60%爱男朋友

3.待人和善，不说脏话

4.不要多想！！！

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关于money

1.每周代课或代跑一次

2.每月存200RMB