26/30 就因为别人打击你,你就不去达成目标了吗?

2017-06-26  本文已影响9人  拍谢少女

今天尝试使用ORID结构来写
1.Object
关于今天经历的事情你记得什么?完成了什么?

2.Reflective
你要如何形容今天的情绪?今天的高峰是什么?今天的低点是什么?

焦虑
高峰是下班之后的放松
低点是上午因为合同事情的焦虑,因为能力/资源<期待,还有被领导说的时候,我告诉自己的是别人已经给你那么多打击了,你自己还要插上一脚嘛。

3.Interpretive
我今天学到了什么?今天一个重要的的领悟是什么?

4.Decisional
我们会如何用一句话形容今天的工作?有哪些工作需要明天继续努力?

在忙碌中结束,因为思考的少,我这一天收获了什么呢?明天在他们的隐性知识整理上加紧一步

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