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2022-1-13晨间日记

2022-01-13  本文已影响0人  秋花点点头

今天是什么日子

起床:半夜醒来

就寝:按时入睡

天气:阴

心情:好

纪念日:新年第十三天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:有时间就多运动

习惯养成:尽量不要吃宵夜


周目标·完成进度20%



学习·信息·阅读

续读张德芬的书


健康·饮食·锻炼

荤素搭配  少吃多餐


人际·家人·朋友

家人一起,与一友互动


工作·思考

休息中


最美好的三件事

1.有书读

2.有人陪

3.有明朗的心境

思考·创意·未来

时时留心学问(学无止境)

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