心理简书作家文学梦“缘”

幸福快乐 从解除情感隔离 恢复亲密开始

2023-01-11  本文已影响0人  振宇哥夏威夷疗愈零时差

愿景心理学 Psychology of Vision,POV
恰克博士每日一卡 Dr.Chuck Spezzano

疗愈忽视是今天的卡片

这是一种恩典,让我们认识到忽视不是上帝的旨意,

而大多是我们的小我为了独立和我们的权威冲突。

今天我们可以意识到,我们内心有疗愈忽视的天赋,

我们是来给我们的父母、兄弟姐妹和世界带来这些认知的。

祝你有美好的一天!!

今日觉察

在愿景心里学,独立不是一个带有正面含意的状态,这指得是一个人因为过去情感上的心碎,

切断与自己情感的连结,也切断与人亲密的能力,这样似乎可以不再感觉到痛苦,

但是也切断我们的感受能力,包括对正面的感觉与接受力

而权威冲突意味者我们无法与人平等相处,与人只有我高于你或你高于我的上下关系,这也破坏我们与人亲密连结的能力

当我们想要切断自己的感受力时,忽视是我们最常用的手段,

今天开始,我愿意终止这样的模式,恢复与人的连结,创造我与人的伙伴关系

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