8天小长假,你做了哪些事情?
这个月我调整好了状态,也优化了自己更文的频率,接下来每周会固定更文3篇。感谢大家一直以来对我的关注。今天,是长假的最后一天,明天将开启上班和上学模式,不知大家在长假期间都做了哪些有意义的事情呢?
这个长假我没有回家,也没有外出旅行,还是呆在东莞。
记得在1号上午,我看到社群的小伙伴发她的作业来给我点评。我看到后,便在群里提醒说作业点评最晚在4号点评完毕。这是在放假前一个星期布置的作业——9月复盘,10月计划。小伙伴看到我的留言后,纷纷出来冒泡说:没事,放假期间你也要好好休息。看到这里,我笑了笑回了一句:我的每天都是比较有规律,很难会中断。
图片来源于网络为什么会这样说呢?自从我的自我觉察变得敏锐起来后,发现自己就像打了鸡血一样,即使当天的状态再不好,也一样会坚持把当天的规划给完成。有时,在点评社群小伙伴的作业时,小伙伴都会忍不住说上一句:你真的是一台发动机呀!
每天要忙的事情这么多,还要自己学习,还要教我们东西,每次讲解得还特别细致。
我想这一切都是自己的态度使然,来看看这个假期我做了哪些事情吧,看看有没有对你产生新的启发:
图片来源于网络01|9月复盘,10月规划
每一次的复盘和下一个月的计划,我大多数都是在月底的最后一天完成。由于9月的最后一天辅导小朋友回来整个人太累了,就放在1号完成。在复盘和做计划的时候,我再次升级迭代自己的复盘和计划风格。
之前的小习惯记录,我都是采用打√和打×来区分。可这大半年下来,自己的视觉出现了疲劳,就想着自己有一支四色笔,就用上面的颜色来区分打卡。这样一看,我就知道自己在哪些事情做得好,在哪些事情上做得不好需要改进。
(2)在完成的事项后面写上日期
我是一个喜欢钻研新的复盘模式的人儿,没事的时候就去逛小红书看看别人的复盘和计划怎么做的。在看到一个学习博主,她喜欢在计划的事情后面写上预定的完成时间,受到这个启发,我调整了一下,我在事情完成后才写上日期。坚持一段时间下来,我就知道自己在什么事情上的完成效率是如何。
定期的更新你的复盘和计划风格,是为了让你保持乐趣和动力!
02|完善读书笔记
图片来源于网络之前,自己做得读书笔记比较简单。我不喜欢思维导图,也不喜欢做读书卡片,只是简单摘抄一些自己喜欢的句子下来。在一次摘抄中,有一个想法从我的脑海里一闪而过:为什么不去试试做一个读书感悟呢?把自己读完一本书的感受记录下来呀,同时把自己收获到的点一 一记录下来,这样的话,你所读的每一本书都没有读完就忘了。
有了想法以后,我立马在石墨文档上新建一个文档:阅读感想。里面记录得比较详细,如图:只有记录得详细以后翻阅的时候,也可以快速地回想起当初的阅读情景是怎么样。不过,自己刚开始一周,写得感想字数不是很多,不过我相信只要写一段时间后,这样的情况会慢慢好转。
试着去记录看完每一本书的感想,这样不仅是为了记住看过书的内容,更是为了让自己随时随地都要保持思考的状态。
03|分享书单
今天的书单分享今年我分享书单的目标已经完成了,本以为自己不会继续分享了。可这周看得书实在太好了,忍不住想和小伙伴们一起分享。这一周我下单买了3本书:《子弹笔记法2.0》、《早起的奇迹》、《自卑与超越》。
朋友圈截图第一本书已经看完了,另外两本今晚才收到需要看完才能分享。当初买第一本书的原因,是自己已经买了一本《子弹笔记》的书籍了,里面的方很实用,自己现在也在实践书中的方法来管理自己的日程。
随手拍另外两本书,《早起的奇迹》自己一直想看,微信读书上面没有,再加上自己最近在写晨夕日记,想看看有关早起的书籍。通过这一次的搜索,发现写早起的书籍实在太少了。
随手拍另外一本《自卑与超越》是好友颖儿之前推荐。好友推荐这本书之前,我一直都有耳闻这本书很经典,可自己挺担心因为书籍太经典了,导致阅读起来很困难。刚刚随手翻阅了一下,发现自己想太多了。
以后,我可以尝试定期分享一下自己看过的书单和收获。
04|重新学习英语
图片来源于网络不曾想过,,丢了这么多年的英语要捡回来了。这次捡回来,让自己很痛苦。下午在学习英语足足花了自己2个小时,才把一篇短文抄完,还有个别单词不认识,已经圈出来了,作为下次重点关注对象。
关于学习英语的计划是我的2021年的目标,只是没想过不用等到2021年的到来,现在就启动了。之所以会重启学习英语的计划,因为自己要备考英语二和学位英语。最初的想法是从记单词开始,后面发现时间不够也太晚了。
在看TED演讲以后,我又有新的想法冒出来:TED演讲都有中英文翻译,我为什么不把中英文翻译都抄下来,这样的学习方式会更好呢。大部分的单词自己都会,就是放在一起以后,我就不认得谁和谁一家了,再加上学习英语都是为了可以学好会一句话一句话地表达完整。
有了想法以后,我便开始行动起来。在学习的过程中,也是在验证自己的这个学习模式是否对自己有效。
05|重拾旧时的兴趣
图片来源于网络没想到,这个10月是我重拾旧时光的月份呀!才月初了,我重拾好几个旧时光才会做的事情。
(1)练字
在做《金字塔原理》习题的时候,被老姐看到我的字后,忍不住吐槽一句:你的字要好好练练了。听完这话,我忍不住朝老姐翻了白眼。因为老姐是一个高标准的人,对什么事情都要求尽善尽美,只要东西超出了她的审美范围就会要求别人改。
对比老姐的字,我的字只能算得上是清秀。和以往不同的是,我这次并没有因为老姐的不认可而不开心,因为我找到了我自己的优点,也知道自己在哪里做得不够好。在老姐吐槽之前,我也有过想练练字的想法,这次的吐槽只是加快了自己的行动而已。
(2)朗读散文
发朋友圈做的海报为什么突然间会想起朗读散文呢?原因在于我学习完文案高阶课以后,文案老师建议我们多去朗读诗歌和散文来寻找自己的语感。有了语感以后,在写文案方面也会比较有思路,而且诗歌和散文的书写都是从不同的角度来进行描绘。
这次的朗读,让我找到了说话的节奏,又找到了关于写作方面的表达方式。
(3)涂彩绘
第一天涂的彩绘
涂彩绘,源于朋友圈有个朋友定期分享她所涂的彩绘。于是,我去了解了一下这是一个疗愈的行为,是缓解压力和情绪的好帮手。我就来尝试一下这个方法对自己有没有效果,买回来的第一个晚上就涂了起来,涂了两张画画就花了2个小时。
在涂的时候,你专注在画的世界里面,只想着怎么给这张画增添生命,唤醒新的生命力。
想要调节情绪的小伙伴可以尝试这个方法,这个效果还不错!
在这个假期你做了哪些有意义的事情呢?来和我一起分享吧!
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