把握这三点，让你的学习事半功倍
作为一名农村出身的学生，考上了一所较好的985高校一直是我人生最大的骄傲之一。在本科和硕士学习之后，我又成功拿到了美国top50大学的全额奖学金，一年6万美元。
作为父母和朋友眼中的聪明人，虽然这种成绩跟学霸们无法相比，但我觉得仍然有一些学习方法可以给大家借鉴。
‘聪明’基本上跟成绩挂钩，可很多聪明的小孩学习成绩并不高。提高成绩还要有聪明的学习方法，通过自身经验和其他同学的交流，有几点总结如下。
一、运用形象思维提高记忆力
我大学时有一个很喜欢的姑娘，英语很好，当时还流行QQ空间，她在空间里就发了一个单词，illusion(幻觉)，我很好奇就查找了这个单词的用法。还有一件事是我向她表白，她短信回了我一句‘大家都认为你很cute（可爱）啊’。
这个姑娘是个文艺青年，当年纳兰性德的诗很流行，都知道‘人生若只如初见，何事秋风悲画扇’，她在朋友圈里把后两句贴了出来‘等闲变却故人心，却道故人心易变’
虽然我跟她的故事结局很伤心，但这俩单词还有这首诗我都牢牢的记住了。
人类大脑的形象思维比抽象思维更好，比如视觉、触觉和听觉等。在记忆中大量运用这些系统的支持可以让你不仅仅靠草率的重复强记知识，相反可以通过一种充满趣味、便于记忆、富有创造力的方法，比如记忆英语单词可以使用形象联想法。
《中国合伙人》中以俞敏洪为原型的成冬青在肯德基里教人英语，用的就是谐音形象记忆法。举几个单词为例：
‘Pregnant,怀孕的’，可以记为‘扑来个男的’
‘Pest， 害虫’，‘拍死它，害虫’
‘Ambulance，急救’，谐音为‘俺不能死’
等等之类的，在记忆大量单词时非常有用。
在新东方出的单词书里有很多这种例子，大家可以拿来用，帮助记忆大量的单词很有用，我出国考过GRE都是这么记的。
在记忆科学学科的时候也可以利用谐音等方法，比如金属活动性顺序，钾钙钠镁铝，锌铁锡铅氢，铜汞银铂金，谐音为“假丐拉美女（铝），心铁喜牵轻，统共一百斤”。自己编一个形象的故事对记忆帮助良多。
二、 无课本回想构建自己的知识体系
构建知识体系是学习知识，取得好成绩的基础。知识体系的建立有以下四个步骤：集中注意力获取知识；理解概念，把握内涵；寻找知识的应用场景；不断重复练习。
在理解记忆时，可以通过回想法加深这一过程。
大部分对自己掌握知识的能力过于高估，因为他们在回想知识时是不断的重复阅读课本，以为看到课本上的知识有印象，觉得自己就掌握了。但当拿掉课本时，大脑顿时空空如也。这就是能力错觉。
改变这种回想的方法，请使用无课本回想法。
就是合上教材，从头回忆某一章的内容，在笔记本上列下自己理解以及的知识要点，以此来加深理解。
最后一点也是最重要的一点就是不断练习。在学习中必须进行练习，否则无法构建知识体系，尤其是对于大学生来说，靠前临时抱佛脚是万万要不得的，要在平常练习之中加深自己的记忆和理解。
重复练习的间隔时间不要太长，不要超过两个星期，否则你会全部忘光的。
学习新知识是一个很困难的过程，常常伴随着痛苦。
这时请记住机遇法则：幸运女神只眷顾努力的人。
三、注意劳逸结合
我们经常见到周围有些同学很用功，大量的时间都花在自习上，但考试成绩却很一般。
勤奋努力是很珍贵的美德，但一直高度专注的勤奋却并不有利于学习，这根我们大脑的思考机理有关。
我们的大脑思考有两种模式：专注模式和发散模式。专注模式中我们集中注意力，用理性、连贯、分解途径直接解决问题；发散模式则是让我们处于一种放松注意力的状态，松弛思维可以涌现出更好地灵感，或者对我们长时间不理解的知识点突然理解了。
我大四选修了一门‘博弈论’，与传统教材一样，里面都是大量的数学符号，老师讲的也不甚明白。我努力的对着课本自学都无法理解，急得满头大汗。
有一天学了几小时后我就休息去了，我休息的方法是做公交车，漫无目的的随车前行，不在乎到哪。突然之间我就理解了博弈论的概念，包括它的数学基础‘不动点理论’，这也是我第一次有种茅塞顿开灵感涌现的感觉。
因此在学习的时候，请注意休息，长时间专注学习（一个小时左右）以后，记得让自己修整，在这里介绍几个方法：
健身、踢球、散步、开车兜风、淋浴、听歌，当然最有效的是小睡一会，你可以眯上眼睛只听自己的呼吸，休息10-20分钟就够了。
千万不要打游戏，千万不要打游戏。因为游戏中你不是发散模式，而是另一种专注模式，打完之后会非常劳累，无法继续学习。
在考试前几天需要注意保证充足的睡眠，要是没有睡好，精神不振，就是学的再好也体现不出来。
劳逸结合，充足睡眠
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