7.20行为训练营打卡

昨晚学习结束爬楼听完课，11.37分睡觉。

天气太热半夜2.15热醒开空调再睡，脑袋里却全部都是给今天参加健康营学员交流的画面，很久都睡不着，索性起来看我的小王子一个小时再睡。

早上6.09分起来，心安理得。