D053+5组小蝌蚪+》学习之道》读书笔记

李小龙说：我不担心别人会一千种拳法,我担心的是别人把一种拳练一千次。

在这个浮躁的社会，很多人学东西，都在追求快，急功近利，都想利用最少的时间，学到更多的知识点。但遗憾的是学的都不深，仅仅是一些花拳绣腿，并不具备稳固身体技能或是基本原则的基础。在今天的阅读中我总结了2点学习方法：

第一，学习时更注重学习的深度而不是广度
作者在练习太极的第一个阶段，他的方法就不一样，他把重心放在细小的动作上，有时候会花数个小时，就为练习把手往伸出去几寸，然后又收回来，释放能量，脚和指尖的联系障碍逐渐减少，仔细地感受身体的每一寸变化。

他就通过这样不急不躁的练习，对太极体会越来越深，感觉越来越好。经过不断的练习，他就会发现所有的事物都开始向一个更高的水平不断发展。

第二，划定学习区域或范畴，聚焦学习的精华与重点

作者还认为，对于所有真正的习武之人来说，一个至关重要的挑战就是如何把自己众多技能融会贯通到刺拳的功效上。

他在练习武术的第二个阶段就是把大的东西分解成各个细节的东西。他认为这个过程就是要挖掘技能的实质所在，然后有效的压缩技能的外在表现，同时又紧紧围绕技能的内在实质，一段时间之后广度就会慢慢缩小，而力量则会逐渐增加。作者将这种方法叫做划小圈。

无论在任何领域，在学习的过程中，要想成为顶尖的选手，并没有什么高深的秘诀，而是对可能的基本技能，进行深入的理解。

每天都要学得更深一点，而不是更广一点。只有学的深，可以让我们把潜力中那些看不到感受不到，但又极具创造力的部分挖掘出来。

大道至简，只有具备这样的学习思维，那么无论在任何领域我们就不再是潜水的小鱼，我们将领略到更多绚丽的海底世界。