我的思维终于原“型”毕露

我唯一知道的就是我一无所知。
——苏格拉底

      了解苏先生的一定知道他是一位多么了不起的哲学家，但是他却说了他一无所知。这话让思想贫瘠的我们大众情何以堪呢？

        却让我想到了中国的一句俗话:满瓶子不荡半瓶子荡;让我明白了越伟大越要谦卑的道理。

        很多时候我们人自己以为很了解自己，实际大多时候不过是自以为是，自欺欺人罢了。

有多少人了解自己的大脑？
又有多少人知道自己的思维模式？
又有多少人理解彼此的思维差异呢？

      那么今天我们今天就让思维模式原“型”毕露，听心理学家卡罗尔·德韦克给你娓娓道来，他在《看见成长的自己》一书中写道:“20多年的心理学研究发现:有两种可以使人们创造不同世界的思维模式——僵固式思维模式和成长式思维模式”

      心理学家德韦克发现，“僵固式思维模式者”认为天赋就是能力本身，觉得人的智力和天赋都是与生俱来无法改变的，对于失败的结果，他们趋向于逃避。所以一个人若数学学不好，是天生的，他注定学不好数学，为什么要浪费时间和精力去做数学题呢？

      成长式思维模式的人，则认为我真正哺育天赋的确是反复的练习和长期的坚持。人的天赋只是人生的基本，会用积极的想法来面对生活的各种问题。所以一个人如果做错了数学题，不是他没有天赋，而是练习的还不够。只要持之以恒，假以时日定能掌握解题方法。

      看到这里估计明白了两种思维模式是怎么回事了，不过不要着急给自己下定义，一会儿文尾附有小测试帮助大家了解下自己。

      那么这两种思维模式的人想法上到底有什么区别呢？

僵固思维模式者的想法

1、这事要么我就能做好，要么我就做不好

2、如果我失败了，那就说明我不够好

3、我不喜欢被挑战

4、我觉得别人的反馈很针对我个人

5、如果你成功了，我感到威胁

6、如果一件事情很难，我会放弃

7、我的能力决定了一切

成长性思维模式者的想法

1、 我可以学习任何我想学的内容

2、 我从我的失败中吸取经验

3、 我想要挑战我自己

4、 我觉得别人的反馈很有建设性意见

5、 我会从别人的成功中受到激励

6、 尽管有时候会受挫，我会坚持

7、 我的努力和态度决定了一切

通过以上的描述相信不少人也大概猜到了自己的思维模式了，那么按照下面测试题进行得分看下自己思维模式的强弱。

第一步：判断对错

1.我不能改变我的智商

2.当我不能理解某一个问题，我会慢慢静下心去想

3.我害怕学术上的挑战

4.别人告诉我：我很聪明

5.学习很有意思

6.我没有动力去学习

7.当我某一个学科没有学好的时候，我觉得我肯定学不好这一门

8.当我考试没考好的时候，我并不沮丧

9.当我不了解一个东西的时候，我觉得很沮丧，想放弃

10.对于我很擅长的科目，我不需要那么努力学习。

第二步：评分

1，3，4，6，7，9，10题：如果是“错”，加一分，如果是“对”，减一分

2，5，8题：如果是“对”，加一分，如果是“错”，减一分

第三步：结果

9-10 分：强烈的成长思维

6-8 分：成长性思维加上一些固定性思维

3-5 分：固定性思维加上一些成长性思维

0-2 points：固定性思维

如何培养成长式思维模式？

1、学习脑科学知识，更加近距离的了解大脑，认识自己运作知识，才能更好的改变自己。(具体下次更新文章进行介绍)

2、遇到事情，要从不同角度去看问题。

3、面对新的环境新的事物，要勇于尝试，不怕犯错，在错误中学习成长。

4、学会自我激励与自我暗示。只要努力一点点，就没问题的。

5、写反思日记

我今天做的好的地方在哪里？

我今天做的不好的地方？

如果我做什么是可以避免的？

我今天有没有尽力？

下次遇到这个问题我该怎么办？

总结:只有让自己的思维模式原形毕露才能让他修正方向，茁壮成长。请问成长式思维模式你学会了吗？