好好沟通

今天碰到一件事，让我再次感慨好好沟通的重要性。也让我想起了我父母的沟通模式，爷爷奶奶的沟通模式，从小到大，总会听到我妈对我爸就：说了叫你不要动，你非得动！拖个地没有我爸没有拖干净，就直接吼：这么大的人，连地都拖不干净！不分青红皂白，看到我爸做的不和心意的或者不符合要求的，大概率就会开始指责。包括对我也是一样的，小时候在我拖地拖不干净的时候就会说，连个地板都拖不干净，整理下来没有整理的特别整齐的时候就说：整理都整理不好以后自己有家了怎么弄得干净呀，等等这种带有指责的话。以前听到这种话真的会很烦也会很委屈，我觉得我拖干净了呀，我觉得我整理好了呀，你说我拖的不干净，整理的不整齐，为什么不能好好跟我说我应该怎么做可以拖的干净，什么是你的干净的标准呢？而且越是听到这种话我就越会有想破罐子破摔的心态，反正我怎么做你都说我不好，那我干脆就不做。省的你说我，我还觉得委屈。起码我不干你说我懒，我是懒因为我没有做是事实。

慢慢的好像我就开始真的给自己下了个标签，我拖地拖不干净，整理整理不清楚。但是到现在，学了非暴力沟通，学了沟通的方法等等，这就明明可以避免言语上不自觉的伤害的，说清楚事实是什么，感受是什么，尽可能的说清楚话里面出现的词的定义，说清楚明确的需求，期望，是可以避免很多不必要的言语伤害的，因为说话的人本来可能也没有恶意，但是不恰当的表达在另外一个人的耳朵里，就会变成刀剑，将对方刺痛，甚至可能一句话的影响会非常的深，尤其是在对待亲密关系的时候。有些时候的关心，担心，表达不恰当很有可能就变成指责。这是一件特别可怕的事，而且我们不可能去奢求对方能够变成你肚子里的蛔虫知道你的本意。

我们所能做的，只能是改变自己的说话方式，尽量的不让自己的话对对方造成伤害。因为有时候一句话的力量在伤害值上面远超与物理伤害，那是攻心的。心被伤了，就真的很难好了。

尤其是对你爱的人，家人，另一半，好朋友，我们更应该为了保护好他们的心理尝试用更好的沟通方法去沟通，好好沟通真的太重要了，有时候甚至可以避免很多伤害。

所以尽可能的好好学一下沟通吧，这是一件你好我好大家好的事为什么不呢？