郑欢洋好习惯践行 59/90天打卡

今日完成

：）  健康：11:00

：）身体维护：慢跑3公里

：）学习：听书

：）三只青蛙

1、日常教学。

2、晚饭和第二天早餐菜谱；买菜。

3、作业没有完成反思图；琵琶作业记录本。

【易效能亲子90天践行】

#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃

孩子第二个30天目标：

：） 看清单；守时（加快洗漱速度）

：）100只青蛙，300个番茄

：） 8:50睡觉7:00起床，一天睡足10个小时。

：）阅读10本书

家长第二个30天目标：

：）早睡早起：22:30-6:30

：）调理清晰安排家务和学校工作，要事优先，每天早起收集，排序，执行。

：）阳光早餐，健康饮食

加油小宝郑欢洋-8岁践行打卡59/60

早睡早起：9:30-6:50

青蛙：2只

番茄：4个

运动：0

3、今日闪光点

：）自觉吃番茄钟

：）背书认真

：）今天没有一回家就看课外书和电话手表

#父母教练检视#

：）早上娘做了一顿丰盛的早餐，娃在背小古文，背不出来，又要吃早饭，本来还打算骑脚踏车上学的，情绪上来，娃急躁，娘也急躁，娘态度严肃的告知，6:50必须出门，今天书包我帮你收拾，你可以有三个选择：1、继续骑脚踏车上学，后果迟到。2、走路上学，在路上背小古文，可能会迟到。3、妈妈骑电瓶车送你上学，不会迟到，小古文背不出来。娃最后选择娘骑电瓶车送她上学。在骑电瓶车上学的路上，娘问娃，我们反思一下，娃回答：不反思。娘回答：随你。到校门口，我问娃小古文没背，作业没完成，我会告诉老师，娃说：不要告诉老师，我回家背你听，我回家反思今天早上的的事件。

    早上接到老师的微信，娃两项作业没有完成。

反思：

1、早上的事件，妈妈的强烈控制欲导致的，妈妈内心深处想要娃快点的，表面上说听娃自己排，可内心深处没有接受，最终导致妈妈的情绪还是上来了。

2、妈妈没有预设好时间，娃是个慢动作的小孩，应该提前安排。

3、娃不知道什么叫要事优先。

4、针对孩子没有内驱力情况下，妈妈放手是否合适？思考中，今天接到老师告状孩子作业没有完成，妈的出发点是想让孩子承担事件的后果，连续两天，起床困难户的娃说妈你给我请假，让我睡个够，不想去上学。这个度好难把握，如何做取舍？

下一步：

1、清单上排出检查作业的时间。

2、提醒要事优先。

事件二：

最近，娃的情绪很差，很难沟通，娘多说几句就皱眉头，瞪娘，表现出不耐烦的样子，今天放学回家，娃又坐在那里玩，娘让写反思，见她随便画几下，说自己不会写，娘说，我们一起写，她直接就说不写，娘分析，写反思是针对这件事情，不是针对你这个人，我们是解决问题，是希望下次不出现类似问题。娃还是不愿意，娘走开了，去做饭了，娃自己吃完点心去做作业。

反思：这两天，看到娃的学习不在状态，娘急了，又开始参和了，娘还是没有办法接纳她的成绩下滑和她慢动作。

下一步：

1、不看女儿黑点，每天在写作业上至少找一个闪光点。

2、在洗漱速度上至少找一个闪光点。

【幸福种子】

1、感恩女儿给我出的问题，让我看到自己缺陷。

2、感恩领导体谅我忘记去学校值日。

3、感恩朋友的帮助。

下一步：