什么都不缺的年代，还有什么比健康更重要呢？
生命只有一条线，这头是生，那头是死；健康却有两个维度，重视是幸福，忽视是痛苦。你的健康状态，反映了你的人生状态，也反映了你的人生观、价值观。
众所周知，石油大王约翰洛克菲勒曾创造了当时两项惊人的记录：一是他赚到了当时全世界为数最多的财富；另外则是他活到了98岁。可见健康是成功的前提，只有保持健康的身心，我们才能用最大的力量来应付工作，才能取得我们想达到的成就。
2018年已经结束，无论是否实现了“小目标”，过去都已经成为事实。2019年不妨给自己制定健康计划，就是不管天大的事情，都要以自己的健康放在第一位。
1
一个著名的经济学家提出过这样一个共识：
健康等于1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。
健康
只要有1在，后面就有加上无限个零的可能，就像财富在不断增值一样。而如果这个1没有了，所有的一切就都归零了，什么都没有了。
拥有一副健康的身体是我们的福气，我们唯有爱惜它并使它更好地发挥作用，爱惜自己的身体是对自己负责，也是对家人对社会负责。
在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
于娟《癌症日记》
这是于娟《癌症日记》中被网友转载最多的段落之一，悄然打动了许多人。她名为"活着就是王道"的博客吸引了100多万的访问人次，平淡而诚挚的文字让每一篇博文下满是祝福。
不要像于娟一样，等到身体垮掉时，又才幡然醒悟自己亲手毁掉自己的幸福，已经为时晚矣！
2
财富难买健康，健康胜于财富
试看古今中外之人，或为名所惑，或为利所诱，或奔波于官职，把名、利、禄看得过于重要了。
往往就会陷入“拿健康来换取财富-拿财富来换取健康”的怪圈。
曾经有人总结过当下社会精英的普遍生活状况，“中国企业家和创业者吃得好、营养少；喝酒多、吃饭少；陪笑多、欢乐少；住房多、回家少。早饭不吃了，中饭凑合熬，晚饭撑个饱。”
当一个人经历了商海沉浮，饱受社会压力，突破了原本阶层局限，把自己造就成为别人眼中的成功者，原应该可喜可贺。
正当春风得意之时，癌症、肿瘤、心血管疾病纷纷找上门来，要他为之前的生活习惯买单，钱虽多但无福消受应该怎么办？
叔本华曾经说过，“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物”。
身外物
缺少了健康，一切外在的好处，都不再具有意义。
甚至那些愉悦自己的因素，比如精神、情绪等方面的闪光点，仍会由于疾病的缘故而被大打折扣。
3
今天挥霍的健康，总有一天会被报复
现今很多人都是亚健康，生活方式极其不健康，经常半夜还活跃在朋友圈；吃饭也是各种汉堡、鸡腿，只图好吃不管健不健康。
根据世界卫生组织报告，一个人的生活方式占健康因素的60%，如果一个人的生活方式不健康，即使父母给的身体再好，也容易得各种疾病。
知乎上，有人问，为什么明明知道健康很重要，年轻人还在各种作死？
有一个高赞回答说，因为总觉得自己年轻。
仗着自己年轻，就各种不爱惜，觉得自己身体好着呢，才不会有任何问题。
但正是这种，对身体的无所谓，反过来也在遭受它的报复。
挥霍健康
根据抗癌协会公布的统计数据：我国癌症发病年龄提前了15-20年。
原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。
千万不要仗着年纪，就任意挥霍健康，你对身体造得孽，它都记着呢！
4
健康在健康的时候最重要
在这个充满物质与诱惑的时代，我们总是不知不觉的迷失了自己，从最初的踏入社会，简单的追求着自己的梦想，慢慢的涉世越来越深，我们渐渐的忘记了自己，开始变得物质，乐此不疲地追求着身外之物，什么名利、什么金钱、什么地位，慢慢的涌上了我们的心头，我们却渐渐的迷失了自己，慢慢的迷失了最珍贵的东西。
健康
当你什么都不缺的时候，健康就是最重要的。
疾病
三年前，79岁的王德顺火了。
他在国际T台上走秀，一个人活出了好多人几辈子的精彩。
当时，不少网友调侃说，要想人生充满可能，首先你要活得足够久，这样你才有可能实现各种不可能的愿望了。
精彩的人生，不光光只是宽度够宽，还要长度够长，这样你的机会才能比别人更多。
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