知足常乐

一语相关

足，足够，知道自己需要多少就足够了，底线，是需求而不是欲望

足，双脚，知道自己的双脚，多感知触摸自己的双脚，可以增加自己对身体的感知能力，本体感，第六感的感觉积累

双脚，也有力量，安全感的意义

双脚承受着我们的身体的重量，

双脚立足之地，就是我们的天地，

脚底下与鞋子的感觉，与地面的感觉，互相支持，互相给予力量，相互作用的力量

脚下有力，将身体正确地使用起来，这就是力从脊发，腰背有力，身体就会挺拔起来

这种力量是自己给到自己的，是不容易丢弃的，是掌握在自己手中，自己脚下，不随意被他人和他事所干扰，所触动，唯有自心有动念才被动

爱你的慧玲

23.1.16

收录于合集 #探索

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