周记（2022.5.2~2022.5.8）

这一周的后半段彻底“躺平”。之所以加引号，是因为这是被动的选择。因为工作、人际关系等等因素的多重夹击、经历情绪危机，自我认同感降至最低。每天的情绪能量勉强能维持最低限度的工作要求，回家后几乎无法再做任何事情。回看番茄ToDo的记录，从5月5日到7日，无任何记录。直至今天，也只是去读了半个小时的书。下午约朋友去植物园溜达，晚上吃饭，把头脑里认为自己「应该做」的事都放到一边，允许自己用放松的方式对待这段时间。

最近有很深的一点感触是：人生实苦。于谁都是这样。就像笑来老师在定投人生课堂里讲的，人间正道是沧桑，他又说，何其正道，任何道路都是沧桑的，艰难的时刻就是多于轻松的时刻，无聊的日子就是多于有趣的日子，枯燥、苦难、无趣才是人生的常态。

当我在躺平几天后，似乎也把之前紧绷的、执着的、狭隘的心重新整理了一番，让它逐渐恢复到它本该有的状态，接纳环境，接纳自己，允许自己有所为也有所不为。