光阴的故事断桥村人生格局的修炼

快乐之法

2018-08-28  本文已影响307人  天山雪莲168

快乐之法

人生需用心才能开出愉悦之花、生活的好坏与心境息息相关、有这么4种人最是快乐健康:

笫一种:没心没肺的人

第二种:稀里糊涂的人

笫三种:平静的人

笫四种:觉悟者

假如你整天担心、着急、牵挂、盼望……各种心情掺杂,就像"患者"的"患"字、心老往上窜,今天担心孩子、明天担心下雨、跟这个人着急、跟那个人生气,这样的日子不兵荒马乱也得四面楚歌。

及时淸扫自己的心灵垃圾、放入回收站、适时释放负面情绪、让心情透透气。日积月累、你会发现、你脚步轻盈了、爱笑了、幸福感浓烈了、最重要的是越活越年轻了……

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