哈佛学霸小哥哥公开学习方法简述 2020-09-16 本文已影响0人 未央wmq 学习: 一、头脑清晰 锻炼 8小时睡眠 二、环境方面 白噪音(更专注) 喝水(有助于大脑思考) 三、效率方面 番茄工作法 制定计划