适合学生的祛痘方法和绝招有哪些？

在上学期间我们会发现很多人脸上都会出现痘痘，这些痘痘在很多人的眼中犹如猛虎一样，都想对它避而远之，但是痘痘在青春期间却出现的诡异莫测，我们只能做好一定的防护，还有针对现有的痘痘做相应的去除措施，那么如何去做呢？有没有适合学生在青春期时的一些祛痘绝招呢？我们一起来聊一聊。

很多青春期的小伙伴对祛痘了解的不是很深，容易走入一些误区，那么在治疗痘痘的时候大家先要避免的就是进入到祛痘误区里面？

祛痘误区一：涂牙膏能预防痘痘

牙膏含有的成分对痘痘丝毫没有帮助，反而会加重痘痘的产生。痘痘是因为毛孔中的痤疮杆菌造成的，与口腔里的细菌不同。牙膏里的氟化物或单氟磷酸钠虽然对口腔里的细菌有抑制作用，但涂抹在皮肤上会造成红肿和疙瘩，这就是口周皮肤炎。牙膏中还有一些成分有摩擦剂的作用，但对皮肤来说，效果远不如毛巾来得好。此外，牙膏里的香料还有可能造成皮肤问题。

祛痘误区二：用脸盆洗脸毛巾擦脸

有痘痘的朋友洗脸最好用活水，一把一把的洗，而不要用脸盆接水洗脸，这样用活水才能洗得干净哦。洗完也不要用毛巾擦脸，毛巾由于湿润，常常附着很多细菌，少用为妙，用干净的纸巾擦拭干净即可。

祛痘误区三：枕巾很久才洗晒一次

这样做是非常不对的，想想每天晚上我们跟枕巾要亲密接触好多个小时呢，怎能不经常更换！尤其是长痘痘的美眉，最好一周洗一次，在阳光下晒干。睡觉时避免趴睡或侧睡。

祛痘误区四：滥用祛痘产品

各种祛痘产品都把自己吹上天，由于祛痘产品品种繁多，成分不详，对于很多不知情痘痘朋友来说，滥用祛痘产品绝对是一件即危险又不划算的方式。而各种面膜、护肤品等不仅需要投靠大量的金钱和时间，而且治疗效果不明显。

了解了这些误区之后，我们才可以用更好的方式祛痘，那么针对学生祛痘的绝招有哪些呢？

第一，做好皮肤清洁，不建议使用过于具有清洁性碱性洗面奶的产品。如果去将皮肤自身的油脂完全去掉，皮肤的自卫功能会分泌更多的油脂，这会导致皮肤更加的油腻长出痘痘。所以选择一款温和的洗面奶非常重要。虽好时具有弱酸性的。

第二，做好保湿，皮肤本身只能分泌油脂，但不能提供皮肤所需的水分，所以做到补水保湿对于祛痘祛痤疮就很关键了。因此，有必要为肌肤注入水分，选择适合自己的保湿护肤品，每天早晚保湿，保持肌肤水分，平衡水油

第三，改变作息习惯和饮食习惯，成年人每天要睡8个小时，如果睡不够就影响了新陈代谢，新陈代谢一但受到影响，长痘痘就很正常了。而且熬夜身体器官负荷大，耗费大量的水，皮肤更加容易出油，更容易长痘了。而且平时不要吃一些辛辣食品或者是甜食，都容易刺激皮脂腺分泌油脂长痘。

第四，选择合适的祛痘产品，在长痘痘的前期，选择适合你的护肤品来治疗痘痘，避免使用含有激素软膏。但是，在选择药物时一定是温和的，不会对痘痘产生很大的刺激的产品。

当然学生很多时候长痘痘都是青春期内分泌失调导致油脂分泌过多，而堵塞毛孔导致的，所以我们在祛痘的时候，一定要对自己的皮肤做好清洁工作，但是不要过度，同时也要做好补水工作，抑制油脂的分泌，保持良好的生活习惯。如果是对于青春期怎么祛痘不是很清楚，可以参考一下我的个人简介！