成长践行之控制情绪

自从加入简书的日更挑战活动后，自己一般都是在头天晚饭后写就次日的日更文章，这在此前文章中也提到过，但是今天掌握的不好，在该写日更文的时刻，却被一件小事扰乱了情绪，精神熵暴增，无法安定心境，回过头想想，因为一件不起眼的小事就精神熵暴增本身这件事是多么的可怕。

因为即使普通人的生活，不如意事也有八九，如果为了一件小事就扰乱心境，以后还会遇到无数个小事或者更大的事，是继续扰乱自己的心境，还是淡然处之，修炼负熵，答案很显然是后者，于是为刚才暴增的精神熵反思，反思所有阻碍成长的坏情绪，在反思中进步，在进步中警醒，时刻记录所思所想，释放内心。

嘿！又是新的一天！