冈仁波齐转山游记

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这次去冈仁波齐转山，纯属临时起意，但感触颇深。今天我把我转山的感受写下来与大家分享，不需要华丽语言，不需要夸张，更不需要虚构，实实在在的感受到了冈底斯山的壮美，冈仁波齐的神圣，亲身得到了藏民朋友的关怀，领悟到藏民对信仰的虔诚！

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我虽然已经来过两次西藏，但是由于是自驾，没有什么高原反应，这次本想去阿里，感受一下这里的美景，拍点让我心动的照片。可是当我们二十三号晚到达塔钦镇，就是冈仁波齐峰脚下小镇的时候，被改变了注意。我们一路上都说是否转山，我这次有三个队友是专门来转山。我一开始就没有打算转山。可是到了旅馆，碰到一些转山的人，都说来了不转可惜，都说没有事，我想一下，前两次来，没有任何感觉，就心动，决定转山，但心里还是没有底。晚上同住一室的淄博丫头又鼓励我，她刚转山回来，介绍一些经验，我听罢信心满满。收拾停当就睡觉!

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第二天刚六点我们就起床，天还很黑，还停电，多亏昨晚收拾好。这时我还犹豫去不去!还是有些恐惧，担心。我们包车的司机师傅不主张我们去。我感觉他在这线路上跑时间长了，没有新鲜感才这样说!我决定出发!反正前两次来没有高反感觉，这次也应该没有问题! 在犹豫中出发了!一出门还好，凉爽但不冷，走一会，就看到越来越多的人汇集在一条路上，都拿着手电或者带头灯，一条灯的长龙在脚下延伸，我一看就更有信心了!有大人，有小孩，有残疾人，有妇女不但领着孩子还背着更小孩子，还有七十多岁老人，我更有信心，我告诉自己没有退缩的理由!现在看来我估计错了!

跟着大部队一路前行，摸着黑也不知道走了多远，爬到了一座山梁，经幡飘扬，感觉藏味渐浓 ，日照金山映入眼帘，拍下瞬间，很是兴奋，继续前行，也许下坡走的更轻松。来之前我也看了好多有关冈仁波齐转山的记录片，感觉有点夸张。一边走，一边左右看看，欣赏冈底斯山风光，心情很是放松。我那几个队友不是户外就是马拉松高手，他们应该没有问题，我在平时一天也没有徒步行走二三十公里，何况在这海拔4600至5600高原地区呐。我让他们先走，我自己慢慢走，一路走，一路和藏民聊天，往来的转山的人，不管是认识不认识的，中国的外国的，藏民还是其他民族的人，成人还是学生都相互;扎西得乐!路上遇到几次小学生的问候和祝福!阿姨慢点!注意安全!心里暖暖的!正走着，几个藏民妇女在路边休息，我同样和她们打招呼，她们也笑脸相迎，这时一个妇女拿給我一个东西，像中药，她递给我说:你含在嘴里，慢慢嚼，我问是什么?她们说是一种抗高反的中药，叫小萝卜，这时我看她们人人嘴里都在嚼，我道谢后继续前行。早上的空气及其清爽，一点都不冷。有些舒服。走了七八公里没有一点感觉，庆幸多亏来了!可别高兴太早了吧!

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可别忘了，早晨起来还没有吃早饭，这时吃点牛肉干，干果，也不饿。跑的正起劲。又跑了几公里还是不饿，喝一瓶红牛，两只葡萄糖，海拔在升高，逐渐上坡，拐弯，这是走在山谷里，高山遮挡住了阳光，一点都不热，防晒霜也没有抹，帽子也没有戴，全然忘记是在高原，河流哗哗地从身边流过，响声在山中回荡。我坐下来休息，小鸟就在你眼前跳来跳去，有时还站在人手上，无比亲近!就这样走走，拍拍，歇歇，也没有感觉疲惫，也不饿，感觉有点怪!走了将近十八九公里，到达第二个补给站，感觉还是来了，拍照片手发抖，对焦都点不上,有点紧张，怎么回事?海拔4980。走进帐篷，点了一碗面条20元，可是吃了两口，实在吃不下去，我问其他人，是否也有这样感觉，都说是!说都要坚持吃!可我面条也不太熟，啥也没有，我向老板要大蒜，说没有，我说能加点青菜吗?说没有。能給点大葱吗？这个可以有，一会拿来一截葱芯，还好有点味道了，但也只是吃了几口，实在吃不下。只好放下。喘口气，想继续攀登，不好，腿发软，手臂发抖，这是明显高反症状。看到其他人在眼前走过，孩子们不知疲惫的向5100,爬去，我有点着急，我怎么办?才两点，要不要上?犹豫不定，不上半途而废，如果上必须吃东西。可是我啥也吃不下，吃零食烧心，犹豫中发现手指开始抽筋，毅然决然决定不走了，保命要紧!听说每年都有把命搭上的，有的干脆叫救援车八百送下山。我就在这里住下，喝点热水，睡下休息。我想如果明天早上能吃东西我就继续上，翻过5638啞口。躺在床上，心慌发抖，还没有电，一直睡到到晚上十点多，来了一家藏民，八口人入住，是那曲的，一个高三女学生，还一个小学生，看她们高高兴兴，很轻松，他们一家人要用六天转三圈。真的很敬佩他们!这时男主人看我难受样子，问我吃红景天天吗?我说吃了，好像不管用，他从包里拿出一合红景天，給我一只，让我吃上，他说：你们买的不管用，我实在拉萨专卖店买的，好用，果然。吃上以后就舒服了。安心睡一觉!早上四点他们就出发了!

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我睡到到八点多，我看天己亮，爬起来，收拾好，仿佛有点劲，走出房间，看看天空，淡淡的云在山尖飘荡，一道朝阳照亮雪山之巅，天气晴好。就到帐蓬里吃点东西，此时己有不少人来吃饭。我看了下只有泡面，十元点一碗刀削面，泡了十几分钟也没好，换了一次热水，还是不透，免强吃两囗，还是吃不下。毅然决然决定下山，己没力气再向五千六攀登。背包启程，心里一下放松下来，仿佛没了压力，下山己知来时路，且下坡多，海拔越走越低，心里有些踏实，但也有二十多公里，看看天，还好，一天时间慢慢走吧！

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一边走，一边欣赏峡谷两侧日照金山的美景，心情也更加愉快，边走边拍，遇上藏民也聊l上几句，也拍了一些照片，就这样一路走一路拍，伴随的是雄浑的涛声和鸟呜声，凉爽的空气显得更有精神。早上的阳光更柔和，光影合谐，拍下好几付令我满意的剪影照片，天路朝圣者"蓝天白云映衬下更加美丽。一会一阵驼铃由远及近，回头望去，几只牵马藏民走来，马上是无精打彩的游客，一定是身体不适，从山上下来，有中国的，也有外国的。其实还在一部分游客因高反无法坚持而坐救援车下来，价格也高的惊人，八百大洋。其实不是钱的事，是身体、是生命的问题。我很庆幸自己折返下山。所以不要轻易转山，虽对蒇民来说真是小菜一碟，有很多中小学生仨仨俩俩就来转山，轻松得很，有的一连转几圈，但对我们内地人来说，可是在玩危险，弄不好会把小命搭上。路上听说一个小青年，曾经来过两次，骑行一次，感觉很好，这次爬冈仁波齐也是信心百倍，当中途身体不支时，他还是硬坚持，结果出现脑水肿，肺水肿，紧急救援车送阿里抢救，结果不知，为他祈福！所以，要量力而行，千万不要硬撑，别拿生命开玩笑，我才是明智之举。不能上我就退，退一步海阔天空。

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迎着朝阳继续前行，正好迎着上山来转山的大批人群，男女老少，中外游客，顺间拍下他们的风彩。走着走着己到中午，看看手机十二点多了，正好到了第一个补给点，我走进去，一股浓浓的羊山味捕鼻而来，但我要休息，也必须忍受，看有什么吃的，补充点能量。看一下还是泡面，红牛，饮料，实在不想吃，索性坐下来休息会再说。我对面是个小丫头，一聊天才和她妈妈带她姐味俩和她姨带弟弟一起转山，她上六年级，她们也在吃午饭，她们用馒头沾酸奶吃。我看到馒头立即有想吃的欲望，心里很饿，于是我对孩孑说:问你妈妈可以卖给我一个馒头吗?她和妈妈说，她姨立即拿过五六个给我，说不要钱，我说只要一个，丫头给我拿一个，手黑乎乎的，顾不了那么多，吃吧！她妈妈还拿来油饼，发面饼给我，我谢绝了，我实在吃不下，但真的饿。我也把我随身带的豆腐干，巧克力给孩孑吃。吃一会小丫头问我累不累，我说累，她立刻走过来给我按摩头，很柔情的小丫头，她突然问我:你死后也来这里;斩开"好”，我理解她说的是天葬，我说;我离这太远，没有机会，她点点头，似乎明白了。这就是信仰的熏陶，孩孑都知道天葬好，也是信仰的力量。

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吃饱了，她们启程了，向更高的海拔走去，我又歇会，感觉有劲了，也出发了，心想:赶紧赶路，这里天气无常别下雨。走不远，爬个坡，见一白塔，飘扬的经幡，山尖雪山依然，这就是冈仁波齐雪山，抬头见两个磕长头的人，很是虔诚，三步一磕。我真的相信信仰的力量是无穷的。又向前走，又见三个磕长头的，两个女的，_个男的，都比较年轻，她们不顾天气热烤，地面沙石，磕长头意义，磕长头时两手合十,表示领会了佛的旨意和教诲,触额、触口、触胸,表示身、语、意与佛相融,合为一体。信徒们认 为在一生修行中,至少要磕十万次长头,叩头时赤脚,这样才算虔诚。只见他们手上套两只棉拖鞋，膝盖挷厚垫孑，满脸油黑，但充满笑容和欣慰。我坐在路边，欣赏他们的一举一动，品味不出他们的心思。
继续向前走，下坡我快点，上坡漫点，来到一个大上坡，路陡峭，是翻过一座山，我放慢了脚步，身边走过来一个中年藏民和一个女子，应该是他媳妇，他看我好像挺疲惫，示意要帮我背包，我谢过，不用，因为我包里只有一个充电宝和一些卫生纸，几包小零食根本不重，不能麻烦人家，我自己慢慢走，走走歇歇，半小时后爬上山顶，经幡随风飘扬，好多人在这里磕头，祈福!刚仁波齐就在眼前，虽然有点远，但可以看见，神山!

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休息一大会，我知道距离驻地已经不远，下这山坡就是平路，昨天是摸黑上来的，具体多远不知道，看看手机已经四点，不能太耽误，天气有点阴沉，加快脚步，走着走着感觉有点吃力，我知道体力已经透支，平时在家一天也没有走过二十公里，何况是在没有吃什么的情况下，在高原地区。时刻鼓励自己一定坚持到底，可是腿不当家，手臂发抖，只好坐下来休息，就这样，走一会，歇一会。眼看村庄就在眼前，就是走不动了，一对青年走过来，那藏族小伙说:阿姨我拉你走，他拉起我手直往前走，走了几十米，我是在走不动，就让他们先走，他们走的快，我就心慌。我肚子很饿，我就想到村里，去那家东北餐馆烧个酱骨头，炒个青菜，吃点大蒜，好好慰劳自己，一边走，一边想，就有点劲，画饼充饥。想一想有可口吃的，就来点劲，可是，腿已经拿不起来，这就是力不从心，步履蹒跚，但，我不着急，反正就要到了，这里十点才黑天，又有信心了。走走歇歇，歇歇走走，六点终于到塔钦，一块石头落地，又走二十分钟终于到达旅社门口，也看到了东北餐馆，我有点兴奋，120元点了酱骨头和手撕包菜，一碗米饭，要让老板給弄点蒜酱老板说这肉份大，我说没有事，我还有几个朋友没有下山，他们也两天没有吃什么东西，一会都端上餐桌，闻起来挺香，窗外大雨已经下起来，庆幸自己没有淋雨，可以美美吃一顿，可是，饭到嘴边一口也吃不下，拿筷子的手一直在颤抖，夹菜都困难，我休息会，让老板打包，我带回旅社去吃，可是到了旅社依然吃不下，只好躺下睡觉，朋友们陆续回来，他们也是大喘粗气，脸色发青。他们都是户外强者，这次仿佛也经历了一次艰难的考验，也表示能爬过5638卓玛拉山口简直就是幸运，也经历了恶心，头疼，胸闷，凭着平时强大体力和训练，顺利熬过来了，当晚几乎所有人都没有吃下多少东西，没有洗漱就睡下了，我吃了片头疼药，一觉睡到八点，天刚亮，我就饿醒了，这时饭店都没有开们，我就抓过凉饭，包菜一气吃完一碗饭，心里有点底，又休息会，大家都起床了，收拾停当，我们去吃早点，这里大部分是四川饭店和东北饭店，也有重庆的但是价格也是惊人的，素菜都是35左右，半荤50左右，荤菜90左右，贵的很，又不得不吃。早点有包子，鸡蛋，小菜，30一位自助。哎!啥也别说能吃就吃吧!只要能吃下就行！饭后启程返回拉萨!司机师傅仿佛在幸灾乐祸，司机师傅看大家无精打采，有气无力，因一同宿朋友夜里吐厉害，师傅说:你夜里竟练习发声了:啊，喔，呃----逗大家开心，一会放藏音乐，一边走一边唱，可是疲惫的身体还没有缓解。我只想睡! 结束冈仁波齐之旅。

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这两天时间，真的是一次考验，也留下了深刻的回忆，虽然我没有转一圈，但是对我来说足够了，回到家几天才回复过来。很好，平安归来！这将成为我永久记忆，看看一路拍的照片，足矣！也是我旅行路上的一个里程碑！切记！不会再来转山！有时间看看照片，翻翻记忆，依然新奇！

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                                            2018、8、8完成