先生的怀孕日记「59」 拖延症患者

孕12周+5天    拖延先生和教练小姐姐

「1」“老公，你今天的简书文章写好了吗？”

“我手机便签里已经记录了一些关键字，这不是在找切入点么。”

“老公，我发现你最近经常是晚上10点就在电脑前了，然后到凌晨才写好一篇。小伙子，谁偷走了你的‘时间奶酪’？”

“老婆，我知道是谁。是这磕完一碟又一碟的瓜子。”

「2」“老公，你想下咯。我提出来，首先是想让你提高效率。其次，我也担心你熬夜，影响身体健康，我们娘俩可指望着你呢。”

“老婆，你说到我的写作痛点了，确实我也在焦虑自己的效率。我花点时间梳理一下吧。”

“很好，你已经有改变的意愿了，有了感性层面的动力；其次，你也在考虑怎么做，有了理性层面的方向。老公，你棒棒哒。”

“老婆，我发现你在对我使用NLP教练技术，我刚刚是在积极配合你咯。你的套路多的，让我防不胜防呀。”

「3」Tips：先生的时间管理还需要点时间，缕一缕，先梳理一个小知识点：

为什么磕瓜子会上瘾？

其实磕瓜子这个动作，就是一种及时的奖励回馈。人最喜欢重复简单的事情，如果这件事情还伴随着即时奖励，那么这件事会让人很容易上瘾。

为什么写简书会上瘾？

同理可得，因为有简书朋友们的实时点赞和每天简书钻的即时奖励，所以简书一旦日更起来，能不上瘾么？特别是连续日更45天，还有一个大的即时奖励，真要命。