感冒初愈

以前跑步是很难感冒的

结果这次在海边呆五天培训

跑步居然还感冒了

应该是被传染了

又因为没有带药的原因

流了几天的鼻涕

还好最后想起了陆爷爷说的药

吃第一天就好得差不多了

雨天很潮

湿热，温度不低

但内外温差也相关比较大

也可能连续加了几天班

给自己整得免疫力低了

调整了几天

继续前行

加油