1.4复盘

我今天做了

1，维护社群（媒，复盘群）

2，剪好并发布了年度总结的视频

3，发了一个微博读书短视频

4，看了一个电影《心灵神旅》

5，看了40分钟的《简单的逻辑学》

6，跟好友聊语音，人类图

今天的进步：

1，走出家门去跟世界链接

2，用正面情绪去处理别人的负面情绪

遇到问题：

想做的事情太多了，不知道先做哪一个

怎么解决：

写下来梳理一下

更新的认知

我可以同时做两件事

我可以带给别人力量

感谢的人

清然，青莲

明天做什么？

梳理要做的事情：

写《心灵奇旅》的感悟

看书，多不多没关系，重要的是培养习惯，把看过的读懂，如果有精力继续拍视频复盘读书内容。