毁灭吧，小宇宙
2022-01-07 本文已影响0人
花花读书啦
真的莫名其妙
这周我已经坚持运动了5天，平均每天健身1小时，好累的。
昨天好不容易看到点成绩，还没来得及开心，今天又涨回去了。就崩溃！！
我的饮食也没变，和之前吃的种类一样一样的，而且量还减少了一点，零食更是没有碰。
出现这个结果，就很奇怪。感觉自己这周每日早起运动，出的那些汗都喂了狗了（伤心）
如果健身没啥效果，你也别增重呀，太不容易了
我的大腿现在还很酸痛，坐下去都有点困难。
不过还是没放弃，今天早起和上午又分别运动了30分钟，也不知明早会不会减轻呢
体重呀体重，你就减轻点吧，运动真的不容易呀 -_-#
2022理想体重：53kg
今日体重：60.95kg 比昨日增重0.75kg
2022年存款：5万
现存款：0元
2022年计划，你呀你
