你问我什么时候最舒服

2020-09-23  本文已影响0人  葶亦如此

三十而立的年纪

但并没有立

因疫情影响

外贸业务暂停失业待家

也因为疫情,把孩子带在身边

感受到了最最最实在的天伦之乐

养育之乐

同时也感受到了经济压力,时间压力,养育孩子的责任压力

各种压力之下,真的是成了实下最流行的一词“焦虑”

然而焦虑并没有用,只是会想到最坏处,做事畏畏缩缩

我总结,克服焦虑的最实在的手段就是去做

做自己想做的事

最不济就看书,学习英语

做笔记

手写字

不然每天活在焦虑中,空虚悔恨

现在最让我踏实的事不过就是有时间

伏案写字

拿一本书

一个笔记本

一支笔

踏踏实实的把看完的文章把笔记写下来

看着满满的笔记本

心里舒服多了

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