鼓励孩子多运动

晚上又去小区那位大姐那里按摩，看到他的孩子很是气愤。他由于得了抑郁，休学快一年了，但是他到现在还是每天打游戏。我和他母亲沟通过，她母亲说不敢说，一说抑郁就犯了，发呆，不和别人说话。但是老是这样打游戏也不是事啊。而且，他都上初二了，一点也不体会她母亲的辛苦。她母亲是一个盲人，他不帮母亲干活，就连吃饭还要她母亲将饭端到桌子上，叫好几遍才从房间里出来吃饭。吃饭时手里还是拿的手机在看短视频，吃完饭，顶多把碗往厨房一放，就又回到他的房间，把门一关。她母亲对我说她很是无奈，也没有任何办法，只能由着他性子来，她说她已经放弃了。听到这些，我也是很替她无奈，也替他感到很是心酸。

她和他老公都是盲人，但是按摩技术算是比较好的，挣钱买了两套房，两个人分开开两家按摩店。小孩子长期和母亲在这个小区住，经营小区里的这个按摩店，也就是把按摩店开在家里。他爸爸只是周末晚上才回来一天，第二天大清早就走了去另外一个店里做按摩。

我觉得小孩子的抑郁，和他们家庭有很大的关系，他们夫妻就这么一个孩子，比较溺爱，连运动都不让多参加。有一次我谈及让孩子打篮球或者是踢足球，她母亲说这种运动会让孩子受伤，所以没让孩子学。再就是父爱的长期缺席，他父亲很少在家里，就忙着做生意。虽然很多人可能觉得他们是盲人，孩子会有自卑感，造成抑郁。也许有这方面的原因吧，但是我觉得这不是主要的，还是父母意识不够，对孩子太过呵护所致。他父母虽然是盲人，但都很开朗，只是都过多的想着挣钱了，缺少与孩子心与心的交流。

运动也是人发泄情绪的一个出口，球场上的争夺和挑战，是对人好战本性情绪的一种释放，特别是对于男孩。在人类生存之初，是靠打猎来维持生存的，好战从根本上就固化在了我们的基因里。现代社会，和平年代，这种释放好战的本性可以通过运动来释放。足球场，篮球场就是一个小型的狩猎场。所以还是要重视孩子的运动。

现在得抑郁症的孩子貌似越来越多，可能是和情绪无处发泄多少有一些关系吧。现在的孩子，放学就只能回家，路上也有父母陪，如果没有很好地运动，不好的情绪就很难释放出去。所以，应该让孩子多运动，多参加竞技类的比赛，对其身心健康是很有帮助的。