1、拿着一个笔记本就一个事情写，写书一样写，遇到疑问就查

2、要把很多别人的事情弄得复杂的好好学习一下，

3、进步本记录的应该是自己觉得对自己有帮助的知识点，而且是切实有用的，自己的疑问，有吸引力的知识，而不是简单的抄写