动动就会不同

思维模式的转换，更多关注想要的拥有的，面向解决，不为打翻的牛奶哭泣

好像摸着门了，云深不知处，尤其是内化融，知易行难，资源取向，视角让人大开眼界

投资困境官司焦虑，观察身上有什么资源

非问题式谈话，关注到人本身，非问题之外的人

随便一说就愿意，自己是值得信任的，

不喜欢按步就班，喜欢新奇，不确定性，

聊骄傲兴奋的点脸上眼睛是放光的

再面对问题是怎样的？很轻松

骆宏教授，为来访者赋能，固本培源，免疫力增强，再去应对不确定

伤害我们的不只是问题，更重要的是我们的状态，面对伤害，内心是强大的，阳气十足的

真的相信了，你轻松他自在

后现代两枝花焦点叙事不分家，一个是爸爸一个是妈妈，一个山一个水，

主动权在自己手里，问问自己，觉察调整，自己是自己问题的专家，思考选择有余地，动机内驱力就更强

不同的状态

硬实力:专业技能，全力以赴的考研！厚积薄发才能拥有超强能力。

软实力:求助的能力，表达的能力，情绪管理的能力，人脉资源积累的能力，做志愿者