你猜！排列个案的效果是如何发生的？

你猜！排列个案的效果是如何发生的？

【导师提问：个案效果是如何发生的？】

初导班同学吴老师写了一篇文章《吵的天翻地覆却不分手，这是为什么？》，文中叙述了他和妻子接触排列后，生活发生的重大改变。

知园老师在导师班群里转发了这个文章，并抛出一个问题：

“提问：系统排列个案的效果是如何发生的？请各自结合自己的经验发表不同的观点”

你猜！排列个案的效果是如何发生的？

【酱紫的现场】

熟悉我的人，看过我“年度巨作”的人，大概知道我那个在春暖花开的时节遭遇的“冰冻时刻”吧。

2015年3月，我去深圳上了盛华老师的系统排列工作坊，那是我第一次走进排列课堂。

盛华老师在第一天就给我做了个案，可是，发生的状况是我怎么也没有料到的，代表居然现场“冰冻”了，都不动。当时真的感觉一切认知都被颠覆了。

在我的经验里，对于我那个没有做完的个案，当时的我以为：完了，白来了。

可事实上，盛华老师那些话，当时个案定格的那个僵局，都印在我了我的脑子里。

记得当时在我的个案后，“拜我所赐”，盛华老师让大家做了一个练习：外围站几个代表，分别代表对错、好坏、完美不完美等，中间的代表代表爱。

大家站在每一个角去感受，也站在中间去感受。当我们把注意力都放在那些对错好坏完美不完美时，爱就没了。

那个时候，我以为我的痛苦父母要负责任，老公也要负责任；我以为代表们就是故意的，被老师给暗示；我以为我做一个完美的个案我的生活就好了；我以为我没有做完个案大家都会嘲笑我；我以为我无可救药了。

当盛华老师说那些都是我以为时，我还以为他在胡说。

我说我的痛苦都怪谁谁谁时，老师咆哮：那TM都是你自己选的。

我去！

你猜！排列个案的效果是如何发生的？

【改变酱紫发生】

就是这样的一个可以说刚开始就僵住的个案，却令我的生命发生很多改变。

带着痛，慢慢开始在生活中一些事情发生时，就会联系到那个个案。

比如我在跟合作伙伴或者家人有争执，并且内心一定要压倒对方时，我就想起来自盛华老师的怒吼：你就是要对，对了你才在！

这个时候我会提醒自己：一定是我对吗？一定要我对吗？

哪怕那个当下做不到这样的自我提示，事后我会去回看那个片段，我想这就是觉察吧。

其实，老师做的排列个案在场上就结束了，老师可以给你摆出未来，可是你不去做，狗屁未来也没有。

其实，在生活中，你的个案才刚刚开始。

所以，对于个案是如何发生效果的，我的经验是：

个案作用要持续发酵，就要带着觉察，在生活里去体会，同时，看到自己自我保护的壳，愿意去痛，愿意去尝试走出壳，愿意去体验未知，这需要勇气。

现在，我知道，我可以对，你也可以对，我们可以在都对的基础上，去找寻可以满足彼此的解决方法。

同时，错了也不可怕，错了就错了，错了我依然在。

并且，我可以选择，任何生活状态都是我选的，所以不要去怪任何人。

当下还没有勇气去突破时，那就承认，我还没又勇气，维持现状也是我的选择，是的，是我选择的。

你猜！排列个案的效果是如何发生的？

【再回看那个时刻】

痛苦吗？痛苦啊！

那个当下，真他妈的痛！苦！

更可怕的是，大家都明白你咋回事，就你自己不明白[惊恐]那个无力感，哎呀妈呀！

深圳青青世界，在盛华老师的劈头盖脸呵斥中，留下了我无力的脚印和哗哗的眼泪。

可是现在看那些痛苦，真的感恩，谢谢那些痛苦和不知所措，带我的生命走向了不一样的方向。

你猜！排列个案的效果是如何发生的？

【番外二则】

一则：

当我把这篇文字发群里时，知园老师艾特盛华老师：盛华老师，你一年前在雨奇个案中放的深水炸弹爆炸了。。。

额。。。原来炸弹制造者在这。

二则：

知园老师的作品集，名字叫《我在》。

我说，我以后写一本叫《错了我依然在》。

知园老师说：我偏在，我就在！

我说：不让我在我还在，无处不在。

一众老师和同学们笑翻。

你呢？在吗？

（雨奇—2016/3/21随笔）