下一个计划要比上一个计划稍微难一点

如果说人的成长有三个圈子，舒适区拉伸区困难区。

那么人和人成长的根本区别，在于拉伸区，但舒适区跟拉伸区交界区域，才是真正的要害的要害。

稍微突破舒适区一点点，在舒适区和拉伸区的边界上干，是滴水穿石的奥秘所在，更是磨铁棒的秘笈。

因为这样的练习，会持久。

绝对不能操之过急，直接进入困难区，干不了两天肯定放弃。

这是千古之秘，非靠传，靠悟！